手機的內容繁多而復雜，小孩子沒有辨別是非的能力，不知道什么東西是可以學的，什么東西是小孩子不能看的。如果孩子看到了不該看的手機內容，會影響到孩子的身心發展，也許當下是沒什么表現，但這潛移默化影響孩子的一生，也許到了某一個階段，就全盤爆發，到時候想收也收不住，因為那已經養成習慣和浸入思想了，俗話說，很難改變一個人多年養成的習慣，這也是同樣的道理。

孩子玩手機成癮后果是什么？

1、造成視疲勞

由于手機屏幕較小，如果孩子長期玩手機，尤其是一次性玩手機的時間太長，長時間近距離盯著手機屏幕，容易引起視疲勞，從而出現眼睛酸脹、眼干、視物模糊等表現。

2、引起屈光不正

孩子長期玩手機導致眼睛長時間處于疲勞狀態，致使眼睛睫狀肌長時間處于過度調節狀態，容易引起視力下降，造成近視、散光、弱視等屈光不正的問題。

3、影響與他人交流

孩子長時間沉迷于手機中，會減少與他人說話等交流，影響與父母情況，影響語言鍛煉。時間長了心理、情感可能發生不正常改變。

4、孩子會變得不愛思考

電子產品最大的特點是快反饋，點一下手機，內容、圖片、信息、聲音就會自動灌輸到大腦里去。一旦孩子付出較低的成本就能獲得滿足，他就會習慣簡單直白的互動，他就沒有精力去深度思考。

5、損害記憶力

很多孩子長期沉迷手機，晚上不睡覺捧著手機打游戲或是看視頻。不僅會對視力造成影響，長此以往還會造成記憶力低下。

孩子玩手機成癮家長怎么做？

1、家長要做個好榜樣

如果不想孩子玩手機，那么父母就要做個好榜樣。工作回家后，大家要多抽時間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機。在孩子禁玩手機期間，請家長陪著孩子一起堅持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機。

2、陪孩子時不玩手機

當家長在陪伴孩子的時候，無論是陪寫作業還是陪玩，可以提前將手機靜音，并且不讓手機暴露在孩子眼前，不因為手機忽略了孩子，保證家長的陪伴是一心一意的。那么，傳達給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機就不再需要家長的陪伴了！

3、孩子鬧脾氣時不拿手機哄

孩子是情緒多變的物種，有時候誰也沒惹他，他自己一個人生悶氣或者來鬧鬧你。家長覺得煩，怎么哄都不聽，這時候就拿出了大法寶——手機。而孩子的手機癮多半就是這樣染上的。因此，家長要堅持自己的原則，不管孩子怎么鬧脾氣，不要用給孩子玩手機的快速解決方法，不要養成孩子依賴手機的壞習慣。

4、別把手機當做獎勵孩子的籌碼

很多父母在孩子搗蛋調皮或者叛逆時，喜歡用手機作為籌碼。當孩子不吃飯、不聽話時，以讓孩子玩手機為交換條件讓孩子聽話。如果孩子每次叛逆都能得到這樣的‘獎勵’，那么他們自然而然就會對手機形成依賴。

5、多讓孩子參加戶外活動、集體活動

父母可以多帶孩子參加戶外或者和集體活動，一旦他們忙碌起來，那么他們對手機的依賴性就會降低。同時，在活動中，他們還可以結交朋友，開拓視野，一舉多得。

6、讓孩子意識到手機的危害

你不說，孩子可能一直不覺得玩手機有什么危害，比如會讓視力下降，影響學習，朋友減少，體重增長等等。與此同時，家長還要幫助孩子增強自控能力。