孩子17歲，正值青春期，大好年華，正是汲取知識的最好年齡，但有的孩子卻在這時沉迷手機，是非常不好的。作為家長，要及時和孩子溝通，了解孩子的想法，看看是有什么特殊原因，如果能給予幫助，就果斷進行幫助，讓孩子擺脫陰影，放下手機，重新進入學習狀態；如果真的有困難家長也解決不了，就要及時尋求老師或其他人的幫助，一起幫孩子走出手機這個虛擬世界。

17歲少年沉迷手機怎么辦？

1、了解孩子玩手機的內在原因

17歲的孩子還在天天沉迷手機，其中的核心原因就兩個，第一個就是有伴一起玩，人類是群居動物，有人一起玩才開心，特別是玩游戲，和同學開黑是最快樂的，就像有些孩子抽煙一樣，肯定是有同學帶著他抽。第二個是孩子的關注點，有些孩子成績好，他自然會把學習放在第一位，從而就沒時間打游戲，但有些孩子就喜歡打游戲，看小說漫畫，所以他的關注點就會放到手機上。

2、幫助孩子從手機里走出來

根據上面兩點，家長不能讓孩子不接觸手機，但要監督孩子玩手機，讓孩子養成一個科學玩手機的好習慣。首先，對于喜歡打游戲的孩子，家長需要改變孩子的關注點，讓孩子的關注點轉移到學習上去，其中最核心的就是提高孩子的學習成績，成績好自然會轉移關注點，所以家長可以給孩子進行學習輔導，心理交談。其次，也不能完全不讓孩子打游戲，適當玩玩也是可以鍛煉大腦的，但是要控制好時間，不能沉迷，這時家長可以使用防沉迷工具，通過工具來防止孩子沉迷手機。

3、讓他認識到沉迷手機的危害

首先要讓他認識到長期玩手機對人是有害的。比如對眼睛的傷害，對身體的傷害等；還要讓他意識到玩手機影響學習。你可舉例子，或者以自己的例子，或者你做幾次因為玩手機誤事的例子來給他看。

4、轉移孩子的注意力

平時空余時間可以帶孩子出去進行一些戶外活動，看看外面的世界，減少與手機接觸的機會。或者讓孩子參加一些公益活動，轉移孩子的注意力。或者帶孩子做一些你們之間興趣相投的事情，將精力放在其感興趣的方面，積極引導。

5、挖掘孩子的學習動機

家長們可利用一切教育的契機，培養孩子正確的學習動機，提高孩子對學習的興趣，讓孩子投身學習。還可以讓孩子多交一些學習好的朋友，帶著他去學習，等他在學習上找到成就感了，自然就會影響他玩手機的習慣。

6、多贊美孩子

每一個孩子都希望能得到父母的夸獎和贊美，如果孩子犯錯了遭到父母責罵，表現好卻得不到家長贊美的話。孩子的心靈會變得越來越脆弱和叛逆，也會變得不想和家長溝通說話，這時家長應該多關注孩子，看到孩子表現好后，適當地表揚一下他們。