案例：我家孩子今年17歲了，是個女孩，準備升高三了，隨之而來的還有孩子的叛逆期。一般家長都會比較重視孩子高三的學習狀態，我也一樣，會催促著孩子學習進步，但孩子聽不了我的嘮叨，叛逆得很，我讓她往東，她偏往西，我讓她學習，她卻沉迷上游戲了，這讓我說也不是，不說也不是，我該怎么辦？

17歲女兒叛逆期沉迷游戲怎么辦？

1、要傾聽孩子的聲音

孩子打游戲必然是有原因的。有可能是因為身邊人都在打游戲，別人在課間談論游戲時，自己聽不懂同學在聊什么，是很難融入的，不利于孩子發展正常的人際關系。也有可能是因為孩子的學習壓力太大，不知道應該如何釋放，只有通過虛擬的游戲世界，以暴力獲勝的方式取得成就感。孩子并不是無緣無故就沉迷于游戲的，她們也有自己的想法，家長應該給她們表達的機會。

2、做出引導

游戲的成癮性，都是家長對孩子疏于關心，缺乏溝通導致的，而且成癮性這個也不能一概而論，長大了懂事了就知道自制了。現在問題是在青少年的時候，缺乏正確的引導和管制。所以家長應該起到一個為青少年的生活擺舵的重要作用。引導青少年合理分配自己的時間，在不同的事情上。

3、做好規劃

孩子已經沉迷游戲，家長不要一味的指責抱怨孩子或者粗暴強制地禁止孩子玩游戲。一個人在上癮的狀態下，是很難一下子戒掉的，這就像提升學習成績一樣，要制定合理的適合自身情況的目標，比如每天少玩一小時，堅持一天，堅持一周，一年都會有什么獎勵，最后自然就戒掉了游戲的癮。

4、鍛煉孩子

可以讓孩子體驗一下生活，比如說在家中通過自己的勞動換取上網的時間，通過自己的勞動給予孩子適當的獎勵，通過戶外軍事化拓展鍛煉孩子的意志力等等。

5、制定目標

俗話說：有目標才有動力，幫助孩子制定學習目標，激發孩子的學習動力，讓她為自己今后的發展而努力。可以帶孩子去大學校園看看，眺望遠方，讓孩子對未來有憧憬，這樣自然就會把重心放在學習上了。

17歲女兒叛逆期沉迷游戲的危害：

1、對身體的傷害。青少年時期是長身體的黃金時期，如果因為沉迷網絡游戲而作息不規律、飲食不適當，對身體的生長十分不利，嚴重時可以導致營養不良，內分泌紊亂等情況發生。

2、意志力和自控力的喪失。網絡的過度使用使青少年對網絡有著強烈的依賴性。特別是在網絡游戲冒險刺激中。網絡中不說健康內容新鮮誘惑等，致使青少年逐漸產生意識錯亂。

3、很多青少年由于花太多的時間玩網絡游戲，而學習時間減少，甚至厭學，這將對未來的學業及職業生涯造成難以挽回的影響。