現如今隨著智能手機的普及，我們的生活也是更加的便利，但是手機的發展對許多孩子來說卻是不可自拔的萬丈深淵。所以，我們家長要對孩子的手機使用情況做好把控，當然，想讓小孩不玩手機在現在的時代背景下好像是不能完成的，但是監督孩子不讓孩子沉迷其中還是很簡單的事情，只不過需要家長正確的教導。

怎么樣才能讓小孩不玩手機？

1、設定使用時間限制：家長可以設定每天手機使用的時間，例如，只能在完成作業和其他任務后使用一段時間。這樣既能滿足孩子的娛樂需求，又能防止過度使用手機。

2、設定內容限制：家長可以對手機內的內容進行限制，例如，禁止下載游戲，只能看一些有益的知識類應用或者視頻。

3、引導參與其他活動：家長可以引導孩子參與其他的活動，例如戶外運動、閱讀、繪畫等，讓他們發現生活中的其他樂趣，從而轉移對手機的過度依賴。

4、進行心理輔導：如果孩子已經嚴重依賴手機，可能需要進行心理輔導，幫助他們認識到手機上癮的危害，激發他們戒掉手機的動力。

5、家長引導：家長的行為對孩子有很大影響，家長應該以身作則，減少自己對手機的使用，為孩子樹立一個好的榜樣。

6、多花點時間給孩子：這可能是孩子變得孤僻，只喜歡對著手機的最大源頭。父母一定要多花點時間在孩子上面，讓他們明白你給的愛！

小孩玩手機的危害有哪些？

1、危害孩子健康

小孩使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量要比成年人多出60％，手機輻射還會破壞孩子神經系統的正常功能，引起記憶力衰退、睡眠不好等一系列問題。青少年長期低頭玩手機，易引發頸椎老化，國內已出現了不少真實案例。

2、影響孩子的思維模式

手機獲取信息方便，孩子有什么不懂的問題，想都不想直接用手機就查了，漸漸養成了不愛動腦筋的習慣，對孩子學習習慣的養成極為不利。

3、影響親子關系

孩子一旦玩手機上癮，大人想要輕松糾正這一壞習慣就不是那么容易的了，勢必要和孩子各種周旋，如果處理得不好，會影響親子關系，孩子越大，破裂的親子關系越不容易修復。

小孩沉迷手機的表現有哪些？

一、生活方面，手機不離手。如：走路、睡覺、吃飯都在玩手機，甚至就連手機電量干了也不放過，一邊充電，一邊玩。

二、情緒方面，孩子出現暴躁易怒。比如，平時一般他能接受的態度，現在不能接受了。只要是需要他停下手機來完成的事，他都很反感，隨便一句話，他都會與家長反著干，隨便一句話都會激怒他。

三、學習方面，開始厭學，不愿意學習，也不愿意去上學。曾經一個好學的孩子，突然因為手機而變得不喜歡閱讀，不喜歡做作業，更不喜歡自己去挑戰作業外的學習，就連老師布置的作業也是隨便亂做，沒了曾經的專注與努力。