良好的情緒管理能力，對于孩子的成長非常關鍵。當孩子被不良情緒控制時，通常會表現出急躁易怒、悲觀孤獨、焦慮等，面對孩子的情緒問題，老師和家長們經常束手無策，不知道孩子到底想要干什么。小孩子非常懵懂，非常直接，他們不會隱藏和管理情緒，以至于制造很多麻煩，所以，建議家長引導孩子學會情緒管理。

如何引導孩子情緒管理？

1、肯定正向的性格和品格。

有些懷有高期望值的家長，目光通常看到孩子的缺點大過于優點，總是能發現孩子身上各種能力的不足，卻忽視孩子的優點，如我們能及時發現孩子的優點，并將它放大，及時給出肯定，孩子自然就會朝這些好的方向去發展。

2、幫孩子學習處理消極情緒的辦法。

宣泄消極情緒的辦法有很多，我們要幫助孩子去選擇適合自己的正確的宣泄方式：比如打沙發、打枕頭、撕紙；傾訴法：找人聊天、隨意畫畫；鎮靜法：數數、深呼吸；轉移法：看景色、聽歌、運動等。

3、提高孩子識別情緒的能力。

在帶娃的過程中，我發現孩子或多或少都體驗到種情感，但他卻沒法形容出來，需要爸爸媽媽為他解釋出來，這是什么，為什么會產生這樣的情緒，要怎么去克服、理解這樣的情緒。給孩子多解釋幾次之后，他識別情緒的能力慢慢提高了，這樣在孩子以后經歷這些情感的時候，才能根據父母傳達給他的方法來正確表達出來。

4、給孩子處理消極情緒的機會。

孩子發脾氣，我們本能地想救火。如果能盡量給孩子多一些機會，讓他感受、識別，同時自己學習平復下來。這樣當他自己能夠平復一次時，他的情緒控制能力就會得到了一次鍛煉。

5、跟孩子一起品味美好。

品味美好的另一個方法是，存儲記憶，延長美好，也就是給好事拍照、錄像、寫日記記錄、存檔，經常跟孩子一起看，回顧這些美好的瞬間。同時要學會分享，鼓勵孩子主動分享，獨樂樂不如眾樂樂，讓孩子把他認為的這些小美好分享給其他人，讓他感受到其中的樂趣，并將這種樂趣放大化。讓孩子意識到，積極的情緒是可以傳染的。

孩子不會情緒管理的后果：

第一、缺乏安全感。如果爸爸媽媽把孩子保護的太好，或是經常嚇唬孩子，容易讓孩子缺乏安全感，太依賴父母，而孩子又缺乏自我控制情緒的能力，就會經常覺得很害怕。

第二、時常會不開心。孩子無法很好地控制自己的情緒，一不順心就會火冒三丈，甚至還會出現攻擊性行為，這種情況會影響孩子健全人格和良好性格的培養。

第三、總是會把責任怪到自己身上。孩子的內心世界比較脆弱，如果丟失了自己喜歡的東西，或者爸爸媽媽經常在自己面前吵架的話，孩子就容易產生內疚心理，認為所有的事情都是自己做錯了。

第四、產生妒忌心理。

如果孩子的占有欲過強，不喜歡和他人合作分享，有時還有攀比心理的話，會容易產生妒忌心理。