“孩子現(xiàn)在學(xué)習(xí)不認(rèn)真，甚至出現(xiàn)了厭學(xué)的癥狀，該怎么辦？”。為此，父母也很焦慮，不知道該怎么辦。為了幫助更多有同樣疑惑的家長(zhǎng)，就來和大家聊聊面對(duì)孩子的厭學(xué)情緒，家長(zhǎng)應(yīng)該如何正確引導(dǎo)教育。

孩子出現(xiàn)了厭學(xué)情緒怎么辦？

一、先讓自己坐下來，心平氣和的跟自己說，孩子只是產(chǎn)生了有些讓他感到糟糕的感覺而已，并不是要放棄學(xué)習(xí)。把自己平復(fù)好了，再去找孩子說話。

二、真誠(chéng)詢問孩子的感受，然后去接納他的感受。這一點(diǎn)很重要，直接決定了你和孩子的談話是否真正進(jìn)入第三步。一旦孩子感到他的感受不被接納，就會(huì)在心里說，你不懂我。要知道，有了糟糕感受的孩子是沒有那么大的精神頭向你做出解釋的。

三、和孩子討論哪些想法讓你產(chǎn)生了這樣的感受。具體的問話是：關(guān)于這件事，你是怎么想的呢？

四、不要評(píng)價(jià)孩子的想法，更不可以否定這個(gè)想法。“你怎么能這么想呢”“這么想可不對(duì)呀”這樣的話都可能會(huì)讓孩子感到不舒服。孩子們要的不是被評(píng)價(jià)和否定，而是我們引領(lǐng)他們向不同的方向去張望。

五、就孩子說出來的具體想法和孩子展開談話。

1.把問題縮小化。有些孩子說我討厭數(shù)學(xué)，我們就要問他討厭數(shù)學(xué)的什么。他可能說討厭做題，我們就問，討厭做哪一類的題。他可能說討厭做大題。我們?cè)賳枺念惔箢}…我們?cè)接心托纳钊氲膯枺⒆釉綍?huì)清晰看到自己到底感到有困難的是什么了。這樣，原來他以為是西瓜那么大的問題，結(jié)果不過就是小芝麻而已，糟糕的感覺就會(huì)降低級(jí)別了。

2.把問題抽離化。孩子遇到學(xué)習(xí)中的問題或者學(xué)校生活中的問題，往往容易把自己和問題混在一起。比如，有的孩子一友難求，便會(huì)懷疑自己不善于交流、不被人喜歡，會(huì)擔(dān)心自己形單影只被人指點(diǎn)，會(huì)擔(dān)心主動(dòng)搭訕會(huì)被人貶低…結(jié)果，本來只是友誼的小船還沒完工的問題，卻變成了無邊無際的自我貶低，導(dǎo)致自己在學(xué)校里總有不舒服的感覺。當(dāng)我們把問題抽離出來以后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，問題很小，自己很好。

3.看到問題的功能。例如，當(dāng)孩子出現(xiàn)人際交往的困境不愿意去學(xué)校時(shí)，我們要引導(dǎo)孩子意識(shí)到，這個(gè)困境提醒我們這門功課很重要，我們可以趁還沒走進(jìn)社會(huì)，努力提高能力。家長(zhǎng)在看問題時(shí)做到了視角的轉(zhuǎn)變，孩子便看到一個(gè)新的世界，問題的功能就呈現(xiàn)了。