尚未成年的孩子由于人生經驗不豐富、心智不成熟，幾次考試受挫、在學習中獲得不了樂趣后就容易輕易言棄。其實，孩子厭學是有多種表現的，家長千萬不要以為只有孩子退學了才算有了厭學情緒。

如果出現厭學的情況怎么辦？

1、一定要多一些鼓勵，尤其是作為父母、家長或者老師一定要多給學生言語上的鼓勵，孩子才能更加有動力，更加有興趣去學習，不能總是批評孩子，甚至以孩子成績差否定孩子的努力，一定要看孩子努力的過程，給予鼓勵、支持，這是非常關鍵的。

2、幫助孩子建立良好的人際關系。鼓勵孩子多參加集體活動，多與同學交往。教會孩子理解和尊重他人，讓孩子學會傾聽，學會表達贊美和感謝。當孩子與同學發生沖突時，家長要給予正面引導，幫助孩子正確處理沖突。

3、一定要積極的和學生溝通，看出現厭學的問題是什么原因，對癥解決，讓學生將自己的負面情緒發泄出來，而不是悶在心里，最終影響自己的心情，也影響了學習成績。

4、也應該讓學生勞逸結合，不能過于勞累，否則很容易因為缺乏精力導致學習效率下降，甚至出現厭學的情緒，可以讓孩子學習累了以后出去玩游戲、打乒乓球、看電影等，只有勞逸結合，才能讓孩子逐漸愛上學習。

5、幫助孩子確定一個明確的目標，比如決定要過一個怎么樣的一生，之后再去選取能夠達成這個目標的工具，如此才不會有所偏差。譬如說如果人生目標是希望做一個快樂而且有貢獻的人，明確這個終極目標后，再來選取想要的工具。

如果出現厭學的情況有什么因素？

一、學習壓力太大，學生的大腦負荷太重，而又得不到充分休息，從而產生厭學心理。

二、對學習沒有需求欲，覺得讀書無用、讀書吃虧，從而導致其學習積極性不高，動力不足。

三、人際關系敏感，性格內向，與同學和老師關系相處不好，過分關注別人的評價。

四、學習方法不對頭，越學越難，而不是越學越易，最后被難倒了，不愿再學了。

五、考試焦慮，嚴重影響孩子，跟不上學習進度，最后害怕考試從而放棄學習。

六、有學習的愿望，但學習畢竟是一項艱苦的事情，需要一定的時間及毅力，很多學生堅持性差，意志薄弱，碰到困難便打退堂鼓，害怕去學、去動腦，長期下去，便產生厭學情緒。