現(xiàn)在，許多孩子感到越來越激烈的競爭和壓力。在每次考試的分?jǐn)?shù)和排名的壓力下，很多人失去了真正的學(xué)習(xí)興趣，厭學(xué)情緒也就產(chǎn)生了。

孩子出現(xiàn)厭學(xué)情況怎么辦？

一、冷靜引導(dǎo)孩子厭學(xué)情緒。

很多家長在發(fā)現(xiàn)孩子厭學(xué)時，習(xí)慣于訓(xùn)斥和責(zé)罵，但往往事與愿違。父母首先要接納孩子的負(fù)面情緒，分擔(dān)孩子的煩惱。把厭學(xué)當(dāng)成成年人的“不想上班”情緒，不要過度緊張。

二、培養(yǎng)孩子抗壓能力。

孩子的適應(yīng)能力比較差，不能承受學(xué)習(xí)生活中偶爾的挫折，產(chǎn)生厭學(xué)甚至情緒問題。所以家長要培養(yǎng)孩子的獨立生活能力，人際交往能力等。孩子在學(xué)習(xí)中遇到挫折時，不會因為逃避挫折而輕言放棄學(xué)業(yè)。

三、讓孩子意識到學(xué)習(xí)是自己的事。

反復(fù)說同一句話，會給人一種習(xí)慣性的模糊聽覺，即父母過分督促孩子學(xué)習(xí)，孩子就會很被動，久而久之就會失去學(xué)習(xí)的主動性。所以在日常生活中，家長要減少對孩子的監(jiān)督，而應(yīng)該多告訴孩子作業(yè)的積極意義，讓孩子知道作業(yè)對自己學(xué)習(xí)的有用性，讓孩子把學(xué)習(xí)當(dāng)成自己的事業(yè)，獨立、認(rèn)真、扎實地做好學(xué)習(xí)中的每一件事，培養(yǎng)孩子主動學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

四、幫助孩子建立良好的人際關(guān)系。

鼓勵孩子多參加集體活動，多與同學(xué)交往。教會孩子理解和尊重他人，讓孩子學(xué)會傾聽，學(xué)會表達(dá)贊美和感謝。當(dāng)孩子與同學(xué)發(fā)生沖突時，家長要給予正面引導(dǎo)，幫助孩子正確處理沖突。

五、培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣，可與孩子的特長結(jié)合起來。

其實，特長與學(xué)習(xí)并不矛盾。很多有特長的孩子，學(xué)習(xí)成績也不錯。由于有特長、有興趣愛好，這些孩子會經(jīng)常受到來自學(xué)校和家庭的表揚和鼓勵，他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學(xué)習(xí)上來，從而使二者相得益彰。

六、要讓孩子認(rèn)識和理解學(xué)習(xí)的重要性。

有道是：“知識改變命運！”要讓孩子認(rèn)識和了解學(xué)習(xí)的重要性。讓孩子明白知識的獲得，主要是通過學(xué)習(xí)這一途徑達(dá)到的。獲得知識是為了今后的工作、學(xué)習(xí)和生活奠定基礎(chǔ)的。

“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書悔遲。”現(xiàn)在不好好學(xué)習(xí)，真正等到用的時候，就悔之晚矣！三字上也云：“幼不學(xué)，老何為？”這些內(nèi)容無不說明了讀書的重要！總之，讀書學(xué)習(xí)是為了我們今后幸福的生活而奠定基礎(chǔ)的！

七、讓孩子有一個暢通的情緒宣泄渠道。

青春期的孩子敏感脆弱，心理情緒很容易受到外界環(huán)境的影響。因此，家長要讓孩子盡情宣泄，給孩子獨處的空間和時間去消化自己的情緒。等孩子平復(fù)心情后，再幫孩子做自我反省，引導(dǎo)孩子理性、客觀地看待分析問題了。

八、豐富文化生活，為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

進(jìn)入學(xué)校后，“家庭—學(xué)校”兩點一線的生活單調(diào)、乏味，限制了孩子的視野和活動空間。因此，爸媽要根據(jù)孩子好奇、好玩、好動、好積極思維的特點，引導(dǎo)孩子搞一些豐富多彩的文化和體育活動，使孩子在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)、成長。