孩子沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)單純靠說(shuō)教基本上沒(méi)什么效果。孩子已經(jīng)沉迷在手機(jī)的世界里，家長(zhǎng)的一味阻止只會(huì)讓孩子感到厭煩與抵觸。想要從根本上解決孩子沉迷手機(jī)的問(wèn)題，必須要找到孩子沉迷手機(jī)的原因。

家長(zhǎng)如何解決孩子沉迷手機(jī)的問(wèn)題？

一、良好的溝通。

讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

二、制定手機(jī)使用的規(guī)則。

無(wú)規(guī)矩不成方圓，家長(zhǎng)可以和孩子一起制定規(guī)則，玩手機(jī)也要遵守規(guī)則，規(guī)則制定要具體、明確，便于測(cè)量，相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長(zhǎng)”，“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過(guò)1個(gè)小時(shí)”就更容易測(cè)量。

如何解決孩子沉迷手機(jī)的問(wèn)題？

1、了解孩子沉迷手機(jī)的動(dòng)機(jī)

家長(zhǎng)和孩子有年齡的差距，存在代溝實(shí)屬正常，家長(zhǎng)要用恰當(dāng)?shù)摹⒑蠒r(shí)宜的方法拉近與孩子之間的距離，了解其沉迷手機(jī)的具體原因，是學(xué)習(xí)不順發(fā)泄情緒還是和小伙伴鬧不愉快在虛擬世界找樂(lè)子，了解清楚方可對(duì)癥下藥。

2、轉(zhuǎn)移孩子注意力

孩子隨著年齡的變化精力會(huì)很旺盛，還會(huì)逐漸有獨(dú)立思考的能力。這時(shí)父母可以鼓勵(lì)孩子參加各種戶外運(yùn)動(dòng)，既能消耗他無(wú)處安放的精力，也能提高孩子的身體素質(zhì)。比如周末打羽毛球、去圖書(shū)館、跳繩、打籃球等，這樣一來(lái)可以減少孩子玩手機(jī)的時(shí)間。

3、下“限時(shí)令”

對(duì)于很多父母來(lái)說(shuō)，最怕聽(tīng)孩子說(shuō)“我想玩手機(jī)”這句話，因?yàn)椴唤o孩子玩他就大哭大鬧、撒嬌耍橫，手機(jī)給他玩就玩?zhèn)€不停，甚至飯都顧不上吃，無(wú)論父母怎么要都要不回來(lái)，那么如何解決孩子沉迷手機(jī)呢？

如何解決孩子沉迷手機(jī)？

一、改變態(tài)度，玩手機(jī)不一定是壞事。

孩子愛(ài)玩是天性，面對(duì)孩子沉迷手機(jī)的行為，我們要先放松，手機(jī)不一定就是洪水猛獸。電子游戲只是一種娛樂(lè)方式，不能一味禁止，否則會(huì)適得其反。

二、培養(yǎng)孩子的其他興趣。

很多孩子喜歡玩手機(jī)，是因?yàn)槿粘Ｉ顭o(wú)事可做。父母發(fā)現(xiàn)孩子有沒(méi)有其他喜歡做的事情，陪著孩子去完成，會(huì)豐富孩子的生活，轉(zhuǎn)移孩子對(duì)手機(jī)的注意力。當(dāng)孩子有了自己喜歡做的事情，生活變得豐富了，自然會(huì)忘記手機(jī)，放下手機(jī)。

孩子越長(zhǎng)越大的同時(shí)也越來(lái)越難管，不少家長(zhǎng)吐槽，現(xiàn)在管教孩子總有力不從心的感覺(jué)，想管好孩子實(shí)在是太難了。尤其是談及到，孩子玩手機(jī)這個(gè)話題，似乎成了很多父母和孩子之間一觸即發(fā)的主要矛盾，那么如何解決孩子手機(jī)沉迷問(wèn)題呢？

如何解決孩子手機(jī)沉迷問(wèn)題？

1、與孩子達(dá)成協(xié)議。

孩子每次要吵著玩兒手機(jī)之前，家長(zhǎng)首先要跟孩子達(dá)成一致的協(xié)議，比如只有在自己的事情完成之后，才能夠有要手機(jī)的資格。

2、規(guī)定時(shí)間嚴(yán)格執(zhí)行。

在與孩子達(dá)成協(xié)議之后，家長(zhǎng)需要給孩子制定玩兒手機(jī)的時(shí)間。比如每天呢，玩兒手機(jī)的時(shí)間不能超過(guò)一小時(shí)，如果超時(shí)玩兒手機(jī)，下次將沒(méi)有權(quán)利要手機(jī)。對(duì)于時(shí)間的把控，孩子必須嚴(yán)格的遵守，不能因?yàn)楹⒆涌摁[而心軟，與孩子達(dá)成這樣的規(guī)定之后，可以減少孩子在手機(jī)上花費(fèi)的時(shí)間。

處于網(wǎng)絡(luò)化時(shí)代，很多小孩子都擁有了智能手機(jī)，也有越來(lái)越多的孩子因?yàn)槭謾C(jī)游戲而沉迷其中。很多孩子沉迷于手機(jī)游戲，不僅影響學(xué)業(yè)和成績(jī)，還會(huì)危害他們的視力和身心健康，讓家長(zhǎng)不知所措。

如何解決孩子迷戀手機(jī)的問(wèn)題？

1、家長(zhǎng)以身作則戒掉玩手機(jī)

家長(zhǎng)對(duì)孩子的影響是潛移默化的，如果家長(zhǎng)在下班后都是在手機(jī)、電腦這些電子產(chǎn)品面前，長(zhǎng)期下去，不僅冷落了孩子，還會(huì)讓孩子也對(duì)這些電子產(chǎn)品產(chǎn)生興趣。

家長(zhǎng)應(yīng)該主動(dòng)傾聽(tīng)孩子在學(xué)校里發(fā)生的事情，也可以給孩子講一些有趣故事。最好的相處就是在一起建立良好的家庭關(guān)系，更有利于孩子的身心健康成長(zhǎng)。

2、積極培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好

如何解決孩子玩手機(jī)的問(wèn)題？

1、家長(zhǎng)要以身作則

很多家長(zhǎng)自己也是“手機(jī)控”，整天拿著手機(jī)，沒(méi)做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學(xué)樣。所以家長(zhǎng)在孩子面前要盡量控制住自己玩手機(jī)的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開(kāi)。

2、分散孩子的注意力

可以試著分散孩子的注意力，比如給孩子有趣的圖書(shū)，帶孩子一起讀故事，帶孩子到戶外去玩，讓孩子交朋友，慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品的興趣就會(huì)慢慢降下來(lái)。

3、下“限時(shí)令”

怎么解決孩子沉迷手機(jī)的問(wèn)題？

1、轉(zhuǎn)移孩子的關(guān)注點(diǎn)，帶孩子多與外界環(huán)境接觸

當(dāng)孩子對(duì)手機(jī)很執(zhí)著的時(shí)候，父母不妨采用轉(zhuǎn)移孩子注意力的方式來(lái)進(jìn)行干預(yù)，比如說(shuō)帶孩子出去走走。與外界環(huán)境接觸的更多，孩子對(duì)手機(jī)的依賴性會(huì)有所減輕。

2、引導(dǎo)孩子正確上網(wǎng)，趨利避害

平常時(shí)，父母要多余孩子進(jìn)行交流溝通，面對(duì)面的向孩子講述經(jīng)常玩手機(jī)以及養(yǎng)成手機(jī)癮，對(duì)自身學(xué)習(xí)對(duì)自身身心等方面帶來(lái)的影響及危害，幫助孩子清醒地認(rèn)識(shí)到改掉玩手機(jī)壞毛病的必要性，從而打牢改正基礎(chǔ)。

3、從孩子玩手機(jī)的時(shí)間入手，對(duì)孩子的行為加以控制