冰凍三尺非一日之寒，面對情緒不穩(wěn)定易怒煩躁的孩子，首先要找到其背后的原因。一般來說，孩子脾氣暴躁易怒可能由于多種原因，如情緒問題、多動癥、自閉癥、發(fā)育問題等。有些父母認(rèn)為小孩不打不成器，就是要多教訓(xùn)，但殊不知這樣不僅不會讓小孩更加聽話，更加優(yōu)秀，反而會讓小孩出現(xiàn)叛逆心理，嚴(yán)重的甚至?xí)尯⒆有愿翊笞儯绊懞⒆拥慕】党砷L。

孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦

1、給孩子建立一個輕松的家庭環(huán)境。家長自己應(yīng)該做出調(diào)整，不要給孩子壓力，在家里應(yīng)該給孩子獨立的空間和自由，不要太多管制，孩子在家里能夠感到休息放松。

2、增加親子互動，與孩子多交流、多關(guān)心他們，增加親子互動，可以增強孩子的情緒穩(wěn)定性和自我控制能力。

3、盡量多鼓勵孩子。孩子在成長的階段很容易出現(xiàn)自信心不足，這也是當(dāng)孩子面臨壓力時，容易產(chǎn)生心理問題的原因，盡量多鼓勵孩子，給孩子建立起自信心，能夠讓孩子更好的處理問題以及調(diào)整情緒。

4、建立規(guī)則和限制。制定明確的規(guī)則和限制，讓孩子知道什么是可以做的，什么是不可以做的，并堅持執(zhí)行這些規(guī)則。這可以幫助孩子學(xué)會自我控制和遵守紀(jì)律。

我們都知道，脾氣好的人總能獲得別人的好感，所有我們也希望自己的孩子做一個脾氣好的人。那么做一個脾氣好的人，我們要教會孩子管理自己的情緒。

孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么處理?

一、教孩子冷靜、解決問題的能力

生氣是沒有意義的，如果孩子生氣了，我們必須教他們冷靜下來，這樣他們才能解決問題。這句話我想很多人都懂，但是這句話我們最好自己家孩子上幼兒園的時候教孩子。因為如果孩子還在早教班或者由父母帶孩子的時候，孩子的接受能力還不太強。所以這種方法有一定的年齡階段，可以教給3到6歲的孩子。

二、練習(xí)表達控制情緒

這句話不能理解，就是讓孩子練習(xí)表達、控制情緒。讓孩子練習(xí)表達和管理情緒，首先是幫助孩子學(xué)習(xí)如何表達自己的感受，表達自己的感受。自己的心里會特別好受，我相信我們每個人都有這種感覺。孩子也不例外，但最重要的是控制自己的情緒。因為我們必須是情緒的主人，每個人都知道我們需要控制自己的情緒，以免它們影響我們的行為。

性格能夠伴隨著人的一生，小孩情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦？可能有的人性格比較好，而有些人卻會出現(xiàn)脾氣暴躁易怒的現(xiàn)象，現(xiàn)在的小孩，因為家長過于寵愛，凡事都比較順從，一旦小孩一哭一鬧，家長就會立刻滿足孩子的需求，給好吃的，或者帶孩子出去玩等，這樣慣的孩子的脾氣越來越大，家長也不知道如何是好。

小孩情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦

1、因為需求得不到滿足而發(fā)脾氣的解決辦法

可以把孩子單獨的放在一個房間里面，冷落一會，讓他哭一會，讓孩子有時間思考下自己的行為和情緒，以及接下來自己要怎么辦？這樣的行為反復(fù)幾次，讓孩子感覺到自己發(fā)脾氣，哭鬧沒有一點意義，家長不會滿足他的任何要求，慢慢的也就不會再亂發(fā)脾氣了。

2、因為被忽視而發(fā)脾氣的解決辦法

孩子越小，情感越不穩(wěn)定，注意力特別容易轉(zhuǎn)移，當(dāng)孩子發(fā)脾氣煩躁的時候，可以轉(zhuǎn)移孩子的視線，讓他們再游戲活動或者體育活動中宣泄內(nèi)心的緊張。

每一個孩子都是自由的小天使，天生就是快樂的，性格和脾氣都是后天養(yǎng)成的。但也是可以改變的，需要我們家長和孩子的共同的努力。當(dāng)孩子情緒不穩(wěn)定的時候，家長一定要注意引導(dǎo)，不要讓孩子把自己的壞情緒爆發(fā)出來影響到別人。

小孩子情緒不穩(wěn)定易怒怎么辦？

1、不要跟孩子講道理

孩子在有情緒的時候，是聽不進去父母的說教的，所以家長的大道理這個時候也需要放到一邊。

2、家長要做到和孩子共情

共情能力，就是能對孩子的處境感同身受，將心比心。有的時候小孩子的行為的確很讓人生氣，但家長一定要先控制好情緒，學(xué)會和孩子共情，理解孩子的情緒，并愿意站到和他統(tǒng)一戰(zhàn)線來看問題和解決問題。

11歲小孩情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦？

1、采用冷處理方法

當(dāng)孩子無理取鬧發(fā)脾氣時可以強迫孩子休息一會兒，不要教訓(xùn)孩子，可以讓孩子自己待在一個房間里，時間久了孩子知道發(fā)脾氣沒有效果，會停止使用這種方法來實現(xiàn)自己的目的，以后孩子可能就不會暴躁和易怒了。

2、不要對孩子生氣

孩子情緒失控，開始生氣。家長要保持鎮(zhèn)定，把孩子拉到一邊，耐心的和孩子交流，了解孩子為什么出現(xiàn)生氣。再加上家長給孩子一種鎮(zhèn)定的心態(tài)，孩子旁邊有人慰藉，內(nèi)心也會安慰許多，只要孩子安靜下來，家長多和孩子交流，引導(dǎo)孩子解決問題。孩子的情緒也能慢慢控制，心情也能平靜起來。

3、給孩子關(guān)心和鼓勵

12歲孩子情緒不穩(wěn)定有可能是受青春期的影響。作為家長要了解青春期孩子的心理特點，以免對孩子的一些行為做出不必要的批判，導(dǎo)致孩子更加叛逆，情緒變得更加糟糕。除此之外，家長要對孩子的情緒做好引導(dǎo)，讓孩子學(xué)會做自己情緒的主人，才是孩子成長過程中的一種進步。

12歲孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦？

1、正視孩子的情緒

首先12歲的時候是快步入青春期了，這個家長首先要知曉。而青春期的孩子脾氣火爆，情緒很難克制也是十分正常的現(xiàn)象。這個時候家長要理解耐心溝通，要告訴孩子有問題可以和家長朋友溝通，適當(dāng)宣泄一下情緒也是正常的，但也要告訴孩子如何正視自己的情緒，教會孩子通過其他方式排解自己的情緒。

2、當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時候保持冷靜

有的家長見到孩子發(fā)了脾氣，會不由自主的發(fā)更大的脾氣，這種做法只會激發(fā)孩子更大的暴脾氣，于事無補。不如靜下心來，靜靜地看著孩子把脾氣發(fā)完，之后再去冷靜地談話。

無論是家長還是孩子，在遇到問題時，感受到各種情緒都是正常的。有時越是抗拒壞情緒，它越會氣勢洶洶、無孔不入，相反，如果接納它，愿意與它和平共處，這時氣憤便不再那么有威力，反而更容易獲得平靜。

孩子的情緒不穩(wěn)定怎么辦？

1、改變教養(yǎng)方式

當(dāng)孩子情緒失控的時候，家長要先冷靜下來，家長要試著理解孩子的情緒，傾聽孩子的聲音，不要急著去責(zé)罵他，理性地去分析孩子失控的原因。孩子感到被理解了，就不會亂發(fā)脾氣，家長也可以與孩子進行情緒談話，教給他們一些情緒調(diào)節(jié)的策略。從而找到解決辦法。

2、幫助孩子了解和適應(yīng)學(xué)習(xí)

家長要注意分析孩子為什么突然情緒失控，在不影響他人的狀況下，父母不要急著介入孩子情緒失控的情緒，而是先讓孩子發(fā)泄一下當(dāng)下的情緒。