當孩子出現(xiàn)厭學的情緒，其實是在給家長們提醒，讓我們知道孩子在學習中出現(xiàn)了問題。這個時候我們需要反省自我，看看是否是家長自身的原因?qū)е?，然后再根?jù)孩子的情況，引導孩子擺脫厭學情緒。

如何克服厭學情緒？

1、要輔導學生提高學習能力。

很多厭學的學生一般都是由于學習跟不上，經(jīng)常受到老師的批評，家長的責怪以及同學們的輕視，索性破罐子破摔，經(jīng)常逃學，在外“鬼混”。

因此，老師和家長，尤其是家長及時想辦法輔導學生的學習，工作忙和有條件的可請家教，只有學生學習提高了，才會使他們變得自信起來，那么學習的'興趣自然而然就會產(chǎn)生。

2、幫助孩子克服學習上的卡點。

孩子厭學情緒的產(chǎn)生不是毫無道理的，所以當孩子有厭學情緒的產(chǎn)生時，家長要去尋找一下引起孩子厭學的原因，先去發(fā)現(xiàn)問題，再想著解決問題。等到孩子所遇到的問題都被你解決掉了，那孩子的厭學情緒就有可能減少很多，然后再通過你的耐心引導，去一步一步的消除孩子的厭學情緒吧。

如何幫助孩子克服厭學情緒？

1、找出孩子厭學的原因，要多鼓勵孩子

孩子厭學的原因可能有很多種，比如學習難度忽然加大導致學不懂，換了老師然后不喜歡老師的風格，自身情緒調(diào)節(jié)不好等等，類似的原因，可以找到很多。對于不同的原因，家長一定要分類討論，對癥下藥。

在解決孩子厭學情緒這件事上，沒有什么固定的公式化辦法，因為每個孩子都不一樣，所面對的情況也不一樣。不過有一點是一致的，那就是家長一定要鼓勵孩子，要讓孩子產(chǎn)生學習的動力。只有主觀上有了動力，孩子才能更愿意學習。

2、壓力過大，釋放壓力

孩子厭學、不想讀書、甚至為了不去上學對家長撒謊，逃課逃學，有的還會產(chǎn)生退學的想法。一些家長第一反應就是去責罵甚至打孩子，這種錯誤的方式很容易釀成無法挽回的悲劇。

家長如何幫助孩子克服厭學情緒？

1、為孩子創(chuàng)建能發(fā)揮特長的舞臺。

不只是學習成績，家長們也可以多關注孩子的其他長處，并鼓勵孩子去發(fā)揮特長，例如多鼓勵孩子參加“校園演唱會”，“朗誦會”、“體育競賽”等一系列課外活動，充分調(diào)動孩子積極主動的心態(tài)，讓孩子保持熱情高漲，自然就會逐步消除厭學情緒，也會慢慢喜歡上學習。

2、創(chuàng)建一個寬松舒適的家庭環(huán)境。

可以針對自家孩子的學習興趣和習慣，和孩子共同制定一份科學合理、有針對性的學習作息時間表。減少對孩子的嘮叨，培養(yǎng)孩子自發(fā)學習的能力，這樣孩子就會逐漸把學習和生活融為一體，也就不會再討厭學習。

學生厭學的背后，可能有多種原因影響，有來自家庭方面、社會影響以及自身的原因等等。老師和家長應該正確看待孩子出現(xiàn)的厭學情緒，耐心去了解背后的原因，才能真正幫助學生克服這種情緒。那么，孩子的厭學情緒產(chǎn)生的原因有哪些？如何幫助學生克服厭學情緒呢？

孩子產(chǎn)生厭學情緒的原因：

1、學習壓力過大

當孩子感覺到過大的壓力而又無法通過正確的渠道得到排解的時候，很有可能會出現(xiàn)厭學的情緒。課程任務過重或者自我期望過高，都有可能造成學習壓力，造成學孩子信心缺乏、動力不足，學習節(jié)奏被打亂，進而產(chǎn)生厭學情緒。

2、家長的高要求

有些家長對孩子要求過高，希望孩子樣樣做到優(yōu)秀，對孩子過分苛求，讓孩子感覺到嚴重的壓力和心靈上的傷害，對學習產(chǎn)生抵觸感，甚至會跟家長作對。另外，有些孩子還可能因為缺乏父母的關愛和教育，缺乏正確的引導，也會導致對學習缺乏興趣和動力。

在養(yǎng)育孩子的過程中，家長會遇到各種各樣的問題，其中，孩子厭學是很讓很多家長困擾的一個問題。特別是隨著孩子進入初中跟高中，課程難度增加，學習壓力增大，他們還需要適應新環(huán)境，一些孩子會因此出現(xiàn)厭學的情緒。

如何解決厭學情緒？

1、理解并接納孩子的厭學情緒。

這并不意味著縱容他們逃避學習，而是要理解他們面臨的壓力和困擾。我們可以通過與孩子的溝通，了解他們的學習狀況，找出問題的根源。同時，我們也要讓孩子知道，他們的感受是被理解和接納的。

2、建立積極的學習環(huán)境。

這包括提供舒適的學習空間，制定合理的學習計劃，以及鼓勵孩子參與他們感興趣的活動。我們應該讓孩子知道，學習不僅僅是為了考試和升學，更是為了他們的個人成長和發(fā)展。

厭學情緒是一種不好的心理變化，這不僅影響孩子的學習成績，還會影響孩子的身心健康。所以，如果孩子出現(xiàn)厭學情緒，確實應該引起家長的高度重視，并且需要科學引導，幫助孩子擺脫厭學的惡性循環(huán)，建立積極的學習信念和態(tài)度。

如何改變厭學情緒？

1、家長經(jīng)常要傾聽孩子訴說的問題，并和他們詳細討論這些問題。很多家長都是忙于工作，疏于對孩子的傾聽，久而久之，孩子有什么問題或是煩惱就不愿和家長訴說了。自己總把心事埋在心里就會造成注意力不集中，厭學情緒滋生。

2、如果孩子愁眉苦臉或沉默寡言，家長要深入了解他們，因為孩子常常不愿意自己說出他們的憂慮。孩子在學校接觸到的人，發(fā)生的事或是青春期的煩惱都需要家長去了解。尤其是青春期的孩子，厭學、早戀的傾向已經(jīng)屢見不鮮。

3、如果孩子做了好事，即使是小事情也要表揚他們。表揚和認可對于孩子來說也是很重要的，無論是做好事還是學習上來講，家長更多的應該是鼓勵支持。

4、促進孩子的獨立能力。給他們分配一些能獨自完成的小任務，這樣有助地增強孩子的自信心。自信心也很重要，尤其是在學業(yè)上，一次考試的失敗或是小挫折都會對孩子的自信心造成影響。

學習是一個循序漸進的過程，大多數(shù)學生都遇到過瓶頸期。有的學生因為總是跨不過學習的“坎”發(fā)展出厭學的情緒來。厭學情緒對孩子的影響還是很大的，比如學習成績下降，心理問題的產(chǎn)生等等。所以，家長一定要積極解決孩子的厭學情緒，幫助孩子恢復積極向上的心態(tài)。

如何解決學生厭學情緒？

1、改變對待孩子的態(tài)度

孩子出現(xiàn)厭學，父母通常都會使用打罵的方式去教育孩子。父母要知道，孩子出現(xiàn)厭學，一定是遇到了問題，孩子的情緒也很低落。這個時候如果父母再訓斥或責罵，只會造成孩子厭學情緒的加重。此時父母一定要耐住性子，和孩子心平氣和地交流，讓孩子把心里話說出來，了解孩子厭學的真正原因。

2、解決孩子心態(tài)問題

調(diào)整孩子的心態(tài)也是解決孩子厭學的方法之一。父母在平時需要加強與孩子的互動和交流，加深親子關系，讓孩子感受家長的關心和關愛。抽空可以帶孩子外出游玩，一同去運動等，讓孩子的情緒慢慢回到積極、向上的狀態(tài)。在這個階段，家長不可急于求成。孩子心態(tài)和情緒調(diào)整都需要時間，只有把孩子內(nèi)在的學習動力激發(fā)出來，才會產(chǎn)生效果。