高三厭學(xué)情緒十分嚴(yán)重怎么辦
2023.12.11 17:16
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寧寧今年高三,突然有一天寧寧對(duì)媽媽說不想上學(xué)了,讓媽媽給老師請(qǐng)個(gè)假在家里學(xué)習(xí),高三的孩子突然厭學(xué)了怎么辦?寧寧媽媽特別的詫異,前段時(shí)間還好好的,怎么突然就不想上學(xué)了呢,是怎么回事,迫切的想要知道問題的答案。
高三厭學(xué)情緒十分嚴(yán)重怎么辦
1、制定切合實(shí)際的目標(biāo)
平時(shí)要注意觀察自己,給自己合理的定位,看自己如果提升的話能提升多少?退步的話,能退步多少?這樣就知道自己的成績(jī)的上來(lái)浮動(dòng),根據(jù)實(shí)際情況制定自己努力之后能達(dá)到的目標(biāo),接受允許的進(jìn)步和退步,才能保持良好的心態(tài),提高自信。
2、掌握高效的學(xué)習(xí)方法
高三已經(jīng)進(jìn)入全面復(fù)習(xí)的階段,面對(duì)幾十本書的學(xué)習(xí),自己要有一個(gè)高效的學(xué)習(xí)方法,先學(xué)什么,后學(xué)什么,什么時(shí)候背誦?什么是復(fù)習(xí),什么時(shí)候做題,根據(jù)自己的實(shí)際情況,找到一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率。
高三是非常關(guān)鍵的學(xué)年,即將到了高考,很多孩子會(huì)不約而同的出現(xiàn)厭學(xué)的情緒,厭學(xué)嚴(yán)重的,可能會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài),甚至是使孩子輟學(xué),這是非常不好的一件事情,所以,請(qǐng)家長(zhǎng)們多關(guān)注孩子的情緒,盡快幫助孩子緩解不良情緒。
高三厭學(xué)情緒特別嚴(yán)重怎么辦?
1、要時(shí)常與孩子溝通
高中生學(xué)業(yè)最繁忙,心理壓力大,家長(zhǎng)如果疏于與孩子溝通,會(huì)忽略學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)感的心理問題。家長(zhǎng)可以在孩子放學(xué)后問問孩子一天都學(xué)習(xí)了什么,有什么收獲。發(fā)現(xiàn)孩子心情低落一定要第一時(shí)間詢問,告訴孩子碰到煩心事要給父母說,父母會(huì)和他一起解決,共渡難關(guān)。
2、要鼓勵(lì)高中生進(jìn)行自我激勵(lì)
如果孩子能夠經(jīng)常自我激勵(lì)、自我鞭策,他便有可能避免學(xué)業(yè)上的失敗。首先要幫助孩子樹立自我激勵(lì)的目標(biāo)。其次要讓孩子學(xué)會(huì)自我暗示,經(jīng)常對(duì)自己說一句激勵(lì)的話,如“我一定能成功”。最后是讓孩子在行動(dòng)中擺脫消極情緒。如果孩子因?yàn)榕聦W(xué)習(xí)失敗而產(chǎn)生厭學(xué),重要的是告訴孩子采取什么樣的行動(dòng)來(lái)消除這種情緒。
高中學(xué)科多,一切為高考服務(wù),很多重復(fù)性的做題,生活枯燥重復(fù),而青春期的孩子,身心發(fā)生著巨變,天天處在這樣高壓、缺乏放松的環(huán)境,周圍老師、家長(zhǎng)、同伴的焦慮深刻影響著他。所以孩子才會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒,那么,高三厭學(xué)情緒嚴(yán)重怎么辦呢?
高三厭學(xué)情緒嚴(yán)重的原因:
1.前兩年貪玩,忽略了學(xué)習(xí)。基礎(chǔ)沒打好,到高三進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí),就會(huì)越發(fā)覺得跟不上,索性就破罐子破摔了!導(dǎo)致不學(xué)習(xí),家長(zhǎng)看起來(lái)是厭學(xué)。
2.在學(xué)習(xí)上沒有成就感!高一高二雖然也努力了,但是孩子比較內(nèi)向,在學(xué)習(xí)上遇到問題時(shí)不及時(shí)問老師,家長(zhǎng)沒關(guān)注到位,沒及時(shí)給孩子進(jìn)行必要的輔導(dǎo),所以積累的問題越來(lái)越多。這種情況下,孩子就沒有學(xué)習(xí)的動(dòng)力了。
3.家長(zhǎng)給予孩子太大的壓力,對(duì)孩子期望值較高。有的孩子會(huì)有這樣的心理:如果我努力學(xué)習(xí)了,達(dá)不到父母的要求,父母會(huì)生氣;不學(xué)習(xí)的話,家長(zhǎng)就不會(huì)對(duì)我抱太大的希望!于是就不學(xué)習(xí)了。這是逆反期孩子的表現(xiàn)。
4.興趣轉(zhuǎn)移。興趣是動(dòng)機(jī)的重要因素,她能引人注意,調(diào)動(dòng)人的好奇心,促使人喜愛從事某項(xiàng)活動(dòng)。而人的興趣又易于產(chǎn)生干擾,導(dǎo)致轉(zhuǎn)移。思想成熟的人自控能力強(qiáng),能自覺地排除干擾,保持興趣的持久穩(wěn)定。而處于成長(zhǎng)中的青少年,其興趣的顯著特點(diǎn)是動(dòng)搖性,只要干擾因素強(qiáng)烈,就會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)移。
高三,對(duì)于家長(zhǎng)和孩子來(lái)說,都是一個(gè)極大的考驗(yàn),這份考驗(yàn)帶來(lái)的壓力常常讓人容易失去清醒的判斷,不能理智對(duì)待,不管是對(duì)孩子來(lái)說,還是家長(zhǎng)來(lái)說都是這樣。孩子可能會(huì)因此厭學(xué)不去學(xué)校,家長(zhǎng)可能因此和孩子產(chǎn)生矛盾,導(dǎo)致嚴(yán)重的后果發(fā)生。但不管怎樣,這是每個(gè)人都必須經(jīng)歷和渡過的一關(guān),希望家長(zhǎng)能夠帶領(lǐng)孩子一起戰(zhàn)勝困難。
高三厭學(xué)情緒嚴(yán)重不想去學(xué)校怎么辦?
1、找到原因
作為家長(zhǎng),需要從孩子身上找到原因。是學(xué)習(xí)壓力過大、人際關(guān)系處理不好,還是對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣?只有找到根本原因,才能有針對(duì)性地解決問題。
2、家長(zhǎng)多鼓勵(lì)高三孩子
家長(zhǎng)應(yīng)該明白,不能把自己的期望和愿望強(qiáng)加給孩子,有經(jīng)歷過高考的人都知道,學(xué)習(xí)不是一件輕松的事情,是腦力活也是體力活,不是努力就一定能考上好大學(xué)的。多給孩子一些理解和安慰,有你們的支持和鼓勵(lì),孩子會(huì)知道他并不是孤單的一個(gè)人,成功了有家人一起分享喜悅,即使失敗了還有家人的理解和安慰。
很多孩子成績(jī)不好,并不是因?yàn)樗麄兡X子不靈活,也不是因?yàn)椴慌Γ皇且驗(yàn)闆]請(qǐng)家教,而是因?yàn)楹⒆佑辛藚拰W(xué)的情緒和想法。這種厭學(xué)情緒可能是針對(duì)一門功課,也可能是討厭所有的學(xué)科,那么,產(chǎn)生厭學(xué)情緒怎么辦?成了家長(zhǎng)們一直非常熱門討論的話題,想幫助孩子擺脫這個(gè)煩惱。
產(chǎn)生厭學(xué)情緒嚴(yán)重怎么辦?
第一、組建學(xué)習(xí)分隊(duì),調(diào)動(dòng)孩子學(xué)習(xí)的積極性
厭學(xué)的學(xué)生很少受到表?yè)P(yáng)。 在家里,他們受到父母的嘮叨和責(zé)罵。 在學(xué)校,他們被老師責(zé)罵和忽視。 在同學(xué)中,他們被鄙視、嘲笑和排斥,參加活動(dòng)沒有他們的名字,所以他們感受不到學(xué)習(xí)的樂趣,只有苦澀和疲倦。 組成學(xué)習(xí)小組,在討論中獲得對(duì)方的肯定,促進(jìn)彼此的進(jìn)步,讓孩子主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)中。 不要因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好,就否定所有的孩子,而是要仔細(xì)尋找,找到孩子的閃光點(diǎn)。
第二、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣
貪玩是孩子的本能,在課堂或家庭輔導(dǎo)教育中,多加入“游戲”或結(jié)合日常生活的游戲,如語(yǔ)文、精彩故事、數(shù)學(xué)、數(shù)字游戲、算術(shù)游戲等。 這些看似與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān),又似乎干擾學(xué)習(xí)的東西,間接地改變了孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度,這比強(qiáng)迫孩子坐在書桌前學(xué)習(xí)有意義的多。
其實(shí)很多孩子不懂學(xué)習(xí)是一件持續(xù)終生的事情,高中只是一個(gè)階段,怎么能因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小困難就放棄了!所以,當(dāng)孩子想要放棄的時(shí)候,家長(zhǎng)就要拿出一些真實(shí)案例,給孩子樹立一些榜樣,讓孩子知道只有堅(jiān)持才會(huì)勝利,只有不斷克服困難,才會(huì)到達(dá)頂峰。
高二厭學(xué)情緒特別嚴(yán)重怎么辦?
1、了解孩子為什么厭學(xué)
高二孩子厭學(xué)呢,家長(zhǎng)要先了解孩子的厭學(xué)的原因,但孩子不想上學(xué)的原因是多種多樣的,家長(zhǎng)不能靠自己的猜測(cè)就下定論,孩子一般都心思單純,如果家長(zhǎng)能把孩子當(dāng)成朋友去交談、出謀劃策,相信孩子會(huì)很愿意分享自己遇到的困難,所以家長(zhǎng)最好幫孩子一起解決問題。
2、適當(dāng)?shù)馗淖兘逃绞?/p>
家長(zhǎng)在孩子出現(xiàn)厭學(xué)問題時(shí),要先一一進(jìn)行排除,如果存在這種誘導(dǎo)式教育,就要抓緊時(shí)間進(jìn)行改變,如果不存在,也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整,因?yàn)楹⒆右苍诔砷L(zhǎng),一成不變的教育只會(huì)讓孩子厭煩。
初三的孩子面臨中考,又正值青春期,,很容易在心理上感到疲憊和困惑。這時(shí)候,作為家長(zhǎng),首先要調(diào)整好自己的心態(tài),積極與老師,孩子溝通。給予孩子足夠的關(guān)愛、理解和支持,并采取相應(yīng)的措施來(lái)進(jìn)行干預(yù),讓孩子能夠重新對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣和熱情。
初三厭學(xué)情緒特別嚴(yán)重怎么辦
1、查找原因。孩子厭學(xué)的原因可能很多,例如對(duì)學(xué)科內(nèi)容不感興趣或者壓力太大等。對(duì)癥下藥,只有找到原因才能解決問題。
2、營(yíng)造溫馨的家庭氛圍。家庭氛圍對(duì)孩子情緒的影響是不可忽視的,家長(zhǎng)應(yīng)該調(diào)整家庭氛圍,在家里創(chuàng)造輕松愉快的氣氛,減少焦慮和緊張的情緒。可以通過與孩子聊天、開展一些娛樂活動(dòng)等方式來(lái)緩解孩子的負(fù)面情緒。
3、支持并關(guān)注孩子。家長(zhǎng)需要給予孩子足夠的支持和鼓勵(lì),幫助他們建立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和信心,看到學(xué)習(xí)的積極成果。同時(shí)也要關(guān)注孩子的心理變化,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并與孩子進(jìn)行交流。
4、培養(yǎng)興趣愛好。讓孩子參加自己喜歡的活動(dòng),如音樂、體育、藝術(shù)等課外興趣班,這樣能夠幫助他們放松身心、釋放壓力。同時(shí)也能讓他們更好地發(fā)掘自己的才能和愛好。
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