10歲孩子的家長，想要解決孩子沉迷游戲的問題，就要了解孩子，理解孩子的心理需求和沉迷游戲的原因，才能對癥下藥，想到好的解決辦法。其實，最重要的還是溝通，就是要和孩子做朋友，平等交流，讓孩子信任你，對你毫無保留的說出真實想法，這樣，一切問題都會迎刃而解。

10歲的孩子沉迷游戲怎么辦？

1、限制孩子上網(wǎng)時間

當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)游戲上癮的行為以后，應(yīng)采取相應(yīng)措施限制學(xué)生上網(wǎng)時間，多給予學(xué)生關(guān)懷，了解其需要，并向其說明游戲成癮的壞處，爭取孩子的配合。

2、轉(zhuǎn)移孩子注意力

控制事態(tài)發(fā)展，當(dāng)限制了孩子上網(wǎng)的時間以后，學(xué)生會無所事事，于是他們會想盡一切辦法上網(wǎng)，即使控制了他們的經(jīng)濟來源，他們?nèi)詴朕k法把錢弄到手去網(wǎng)吧上網(wǎng)，因此，要轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，讓他們在不能上網(wǎng)的時間里有事可做，如安排一些學(xué)生感興趣的活動，從而轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，讓其逐步學(xué)會不再依賴游戲。

3、設(shè)置一種獎勵方式

就同一些游戲一樣，和孩子約定好，如果孩子每天只上四小時的網(wǎng)，那么就可以換取一定數(shù)量的幣，但是如果超過了規(guī)定的時間，就要扣除一定數(shù)量的幣，如此類推，當(dāng)孩子積攢到一定數(shù)量的幣時，他們就可用這些幣換取相應(yīng)的實物獎勵，而當(dāng)他們欠了一定的幣額時，也相應(yīng)地要得到懲罰。用這種方式事先一定要和孩子約定好，并用書面形式記錄下來，孩子簽名確認(rèn)。還有，這種方式一定要持之以恒，不能虎頭蛇尾，出現(xiàn)問題就草草了之，因為孩子在剛開始的時候，肯定是很難按照約定去做的，而作為執(zhí)行者一定要按約定嚴(yán)格執(zhí)行，否則很難有效果。

4、家庭學(xué)校聯(lián)手，共同幫助學(xué)生

孩子出現(xiàn)了沉迷游戲的行為，家庭的幫助起著很關(guān)鍵的作用，因為孩子上網(wǎng)通常是在家中。另外，就算孩子要到網(wǎng)吧去上網(wǎng)，其經(jīng)濟來源也是家里，因此家庭扮演了很重要的角色。家長要積極和學(xué)校溝通，關(guān)注孩子的一舉一動，關(guān)心孩子的需要，用愛心幫助孩子恢復(fù)健康。

10歲的孩子沉迷游戲的原因：

1、父母在家頻繁使用手機

我們常說孩子是父母的鏡子，你做什么他就學(xué)什么，這就是身傳言教。如果你經(jīng)常在家里打電話、發(fā)短信、玩微信、或者打游戲、看電影，那么多半孩子也會對手機產(chǎn)生興趣并希望從手機中獲得滿足。

2、有問題的家庭環(huán)境

這類家庭的父母，往往有好多不良的習(xí)慣，比如說打麻將、賭博或者酗酒等等。并且會把外面的惡劣情緒帶到家里，發(fā)泄到孩子身上，他們喜怒無常，簡單粗暴的對待孩子。這種家庭的孩子往往對學(xué)習(xí)不感興趣，并且容易受父母的影響，他們身上會沾染很多不良習(xí)慣。

3、學(xué)習(xí)中遇到困難

隨著孩子的年齡變大，學(xué)業(yè)變得繁重。有一部分，孩子在學(xué)習(xí)上會遇到困難。家長和老師并不是說會耐心的幫助他，而是責(zé)難、歧視，不負責(zé)任的給孩子貼上這種差生的標(biāo)簽，隨便把孩子打入另類。孩子的自尊心受到傷害，自然就會對學(xué)習(xí)喪失信心，他們只好破罐子破摔，到網(wǎng)絡(luò)游戲中逃避。