10歲孩子生在電子產品層出不窮、信息技術大爆炸的時代，對互聯網絡有天然的親近感，就像我們小時候對鐵環、彈弓、陀螺著迷一樣，玩手機、打游戲就跟吃飯喝水一樣，成為10歲孩子生活的常態。

10歲孩子沉迷游戲怎么辦？

1、切勿簡單粗暴的對待孩子，應該與孩子推誠置腹的交流思想。幫助孩子辨別是非，給孩子說話的權利和機會，讓孩子從思想上真正認識到沉迷于游戲的不良影響，并鼓起孩子克服此不良習慣的勇氣，做孩子改正這種不良行為習慣的堅決支持者。與孩子保持良好的溝通，是解決問題的前提條件。

2、征得孩子的同意，迅速中斷孩子的網絡游戲，并為孩子安排豐富的課外生活。

3、了解小孩的興趣愛好，多和小孩玩親子娛樂，分散他對游戲的興趣，適當報一些興趣學習班，比如琴棋書畫，舞蹈。

4、轉移注意力，加強孩子的學習，下載一些學習軟件，讓他通過學習來減少玩游戲的時間。適當時要嚴厲管教，電腦，手機該鎖就鎖，該收時，就不要心軟，或許這樣才能制止小孩玩游戲。

5、父母要以身作則，不要下班回來就開始玩手機，可以陪孩子一起做作業，玩耍等，而且周末沒事的話，帶上孩子和家人一塊出去走走，如去公園散散心，去鄉下走走等等，總之家長不要宅在家里玩游戲或者看手機。

10歲孩子沉迷游戲需要注意的表現：

1、生活缺乏規律，出現這種情況、父母就要警惕，孩子是否打了時間差、跑到網吧了呢。

2、呈現疲態，與以前相比、你的孩子是否早上難以按時起床，你是否發現他在吃飯或者周末有昏昏欲睡的跡象。

3、學業下降，你的孩子還像以前那樣按時完成老師布置的作業嗎，做作業是否比以前匆忙草率不認真了學習成績是否下降了。

4、疏遠家人，你是否發現孩子與其他的伙伴開始疏遠了，孩子與你們的交流溝通是不是不如以前多了。

5、脾氣暴躁，你是否發現孩子比以前更愛發脾氣了，原先很聽話的孩子現在是否開始挑戰你的權威了。