人生觀是一個比較籠統的概念，這里只需要明確一點就是：在正確的時間段做應該做的事情。青少年時期最應該做的事情就是學習，這一點是無可厚非的。而每個人一天的時間是有限的，都是24小時。如果你分大量時間去玩手機游戲，那么對于學習的投入自然就下降了。當然這里的學習，不僅指去學校學習課本知識，還指一些為人處事，修生養性的社會性學習。

沉迷手機的解決方法：

01、從自身做起。我們自己要帶頭做個榜樣。如果我們一邊拿著手機玩得不亦樂乎，然后告訴孩子“不要玩手機、好好學習”，孩子肯定不服氣。管住自己不玩手機、少玩手機，站在孩子的角度體會下放下手機的不易、誘惑的根源、抵觸的心理，然后更易理解和溝通。

02、從放下手機一小時做起。跟孩子商量著定一個計劃：在晚飯后、睡覺前兩個小時左右的時間內，全家不看手機，把手機放在某個地方。這兩個小時全家人在一起交流、聊天、做游戲、做家務、開家庭會議、運動等。如果兩個小時保證不了，可以減為一個小時。

03、從培養更多好的習慣做起。孩子的業余時間，好的習慣不去占領，壞的習慣就會占領。象棋、跳棋、撲克、羽毛球等等，對孩子也有很強的吸引力，前提是你要帶著孩子一塊學、一起玩，教會孩子基本游戲規則，適當的還可以打破某些規則，讓其入門領略其中的樂趣，一起培養好的習慣。

04、正確的引導。作為家長們，我們應該更好的去引導孩子們的興趣愛好，游戲和電子設備過早的涉及會讓孩子把精力都浪費在玩樂上，不僅消磨意志還會容易近視，經常看到新聞某某地小孩學游戲里翻窗戶跳樓以為不會掉血，走在馬路上覺得車撞不死…這種案例比比皆是。

05、玩之前必須要做完自己的事情。告訴你的孩子，在玩手機之前，你必須做你需要做的事情。在你完成它之前，你不能玩手機。如果你在正常的時間里，你必須完成你的家庭作業，在你能玩之前完成你的家庭作業。或者幫助你的家打掃衛生，做家務等等。

06、把手機/電子設備藏起來或者關掉。如果我們不想讓我們的孩子玩手機或小玩意，不要讓他們出現在孩子的眼睛里。我們可以回家把手機藏起來，或者關掉電池，拆下電池，等等，如果沒有辦法關閉電池，等，把它藏起來，讓孩子看不見。如果一個孩子沒有電或者找不到手機，他就不能玩。

如果我們不希望孩子們沉迷于手機，而不是沉迷于手機游戲，那么我們的父母將無法成為手機。如果我們在家里老拿著手機玩，你想讓孩子們服從，遠離手機，這是絕對不可行的，因為他們的父母在那里，孩子們的評論。所以我們的父母必須以身作則，引導我們不要玩手機。