學生沉迷手機的解決方法？

一、家長要立場堅定。

有些家長想讓孩子戒掉手機癮，但是自己總是立場不堅定，總是容易動搖心思。既然家長們都清楚過度使用手機，對孩子的危害性，那么在幫孩子戒掉手機癮這一點上面，家長們就一定要立場堅定，堅持原則，不能因為孩子的胡攪蠻纏就動搖。

二、與孩子共同制定玩手機時間。

與他協商每天玩多長時間，僅限于幾個小時。記住，孩子不能在早晨玩手機，首先學習，完成一天的學習任務，然后再玩。

三、家長要以身作則。

只有家長丟開手機，多陪伴孩子，多帶孩子到戶外走走，多親近自然，多和別的小朋友玩耍。孩子就能慢慢地從這些活動中受益，慢慢地找到自己的興趣愛好。一旦孩子有了興趣愛好，家長要及時的陪伴、鼓勵、引導，讓孩子的愛好，慢慢成為興趣、習慣和追求。那樣，孩子就會隨時丟開手機，投入到自己的愛好和興趣之中！

四、堅持就是勝利。

孩子一旦有了興趣，父母就要陪伴孩子堅持不懈地堅持下去，從中找到樂趣，創造樂趣，在樂趣里提升和完善自己。那樣，孩子就有了內在的動力，孩子就會追求比玩手機更豐富多彩的生活！

五、鼓勵就是動力。

任何一個愛好的養成，都需要持續的艱苦的努力。家長一定要清楚這點。在孩子丟掉手機，培養愛好的過程中，要有足夠的耐心，給孩子及時的鼓勵和獎勵，進行正面強化，孩子的興趣養成就會更快！孩子一旦有了自己的愛好興趣，就一定會丟掉手機！

六、少用電子產品去強化孩子。

家長還應該避免使用玩手機作為獎勵，這樣的行為一定程度上是鼓勵孩子玩手機的，即使他當時為了這個獎勵將成績提上來了，但是擁有自己的手機以后會更想玩，甚至可能會在家長不在的時候沒日沒夜的玩，這對孩子的身體和精神都是有害無益的。

學生沉迷手機的原因有哪些？

1、娛樂功能強大。

目前，手機的娛樂功能已經把以往電視、電腦、CD、MP3、MP4等各種多媒體的的娛樂功能集于一身了。可以說，一機在手各種娛樂可以不重樣。再加上目前的各種娛樂軟件斗音、頭條、微信等各種APP的強烈攻勢下，成人尚且不能自制，何況孩子呢？

2、信息獲取方便。

孩子家庭作業中不會的題目，孩子想查找的資料等，只要手機一搜，大多數問題都迎刃而解了，方便快捷又不費腦子。甚至，在疫情轉入常態化防控的情況下，利用手機上網課會越來越多。

3、人際交往的需求。

處于初中階段的孩子，正是與同伴交往的發展期，他們樂于和同伴在一起，在同伴的群體中找存在感。他們通過網絡和同學聯系、分享和進行著內心的對話，這是他們交往的需求和形式。

4、內心空虛無聊。

當孩子精神世界不夠豐盈，就會內心空虛無聊，產生迷茫感，導致精神缺失。孩子們不明白這個道理，就會去找一種活動來填補內心的空虛和迷茫，而孩子們最容易找到的就是電視、網絡游戲、手機游戲。