時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，隨著電子產(chǎn)品的普及，家長們的焦慮和煩惱也在不斷升級，孩子沉迷手機(jī)這一現(xiàn)象十分普遍，也備受社會(huì)關(guān)注。許多父母擔(dān)心他們的孩子沉迷于玩手機(jī)，采取各種辦法阻止都無濟(jì)于事，那么，孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)怎么辦？

孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)怎么辦？

1、做孩子的榜樣

家長自己不要有“網(wǎng)癮”，以身作則，這樣才有資格和能力去影響和教育孩子。

2、對網(wǎng)絡(luò)上的內(nèi)容進(jìn)行過濾

現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)上充斥著大量的黃色、暴力等不良內(nèi)容，對孩子的危害十分巨大，家長可以適當(dāng)?shù)匕惭b一些“安全衛(wèi)士”、“防黃大師”等安全軟件，在電腦上設(shè)置一些屏蔽和保護(hù)措施，以免不良內(nèi)容影響孩子。

3、科學(xué)引導(dǎo)孩子上網(wǎng)

作為父母，不妨直接了當(dāng)?shù)馗嬖V孩子：網(wǎng)絡(luò)是一種資源和工具，可以為學(xué)習(xí)創(chuàng)造更多的方便，向孩子推薦一些健康、有益和有趣的網(wǎng)站。父母平常可以和孩子一起利用網(wǎng)絡(luò)查閱信息，交流分析，共同學(xué)習(xí)。這樣既可以防止孩子躲開家長的監(jiān)控去上一些不良的網(wǎng)站，又可以在和孩子一起上網(wǎng)學(xué)習(xí)的過程中增進(jìn)與孩子的情感交流，改善親子關(guān)系。

4、培養(yǎng)孩子的業(yè)余愛好

家長平時(shí)可以和孩子一起去博物館、展覽館，一起郊游，看電視，看球賽、下棋等，通過這些活動(dòng)轉(zhuǎn)移孩子的注意力，避免他們過分沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)合理地安排自己的課余時(shí)間。良好的業(yè)余愛好可以讓孩子變得樂觀、開朗，身心健康。

5、良好的親子溝通

作為家長，要科學(xué)地教育孩子，尊重孩子，用一顆平常心來關(guān)愛孩子，心平氣和地與他們溝通。孩子從父母這里得到足夠的關(guān)愛和安全感以后，對網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴自然就會(huì)減少了。

孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害：

1. 嚴(yán)重影響社交關(guān)系。

當(dāng)孩子沉浸在網(wǎng)絡(luò)世界里不能自拔時(shí)，內(nèi)心是抗拒跟人交往的，久而久之就會(huì)失去道與別人交往的能力，最后連朋友都沒有。

2. 影響成績學(xué)習(xí)能力下降。

孩子無心學(xué)習(xí)，一門心思只想玩游戲，上課走神不專心，導(dǎo)致成績下降，甚至有逃學(xué)、退學(xué)等情況，嚴(yán)重影響孩子的生活。

3. 出現(xiàn)情緒方面的問題。

網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子常常患有嚴(yán)重的抑郁、焦慮癥等心理疾病。