青少年過(guò)度使用手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)，容易荒廢學(xué)業(yè)，影響健康，引發(fā)近視、失明、頸椎病等各種問(wèn)題。所以，在孩子沉迷其中無(wú)法自拔的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要發(fā)揮自己的教育引導(dǎo)作用，幫助孩子脫離網(wǎng)絡(luò)世界，回歸現(xiàn)實(shí)，過(guò)好生活。

孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)家長(zhǎng)該怎么辦？

1、引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)的兩面性

網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍。它既是個(gè)“天使”又是個(gè)“魔鬼”，具有兩面性。合理使用網(wǎng)絡(luò)好處多多，可以拓寬視野、增長(zhǎng)知識(shí)，但是，網(wǎng)絡(luò)另一面不可小覷，是“鮮花”與“陷阱”并存的世界。不良的網(wǎng)絡(luò)信息會(huì)誘發(fā)孩子誤入歧途，孩子的控制能力和判斷能力都不夠成熟，易被垃圾信息迷惑雙眼、引入歧途。

2、陪伴是最好的方式

孩子是每個(gè)家庭的核心，父母都在為了孩子而每天努力工作，為的是他們能有好的學(xué)習(xí)環(huán)境和條件。但更為重要的是，家長(zhǎng)要做到陪伴孩子，雙方至少要有一方能夠陪同孩子。讓孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)形成一種正確的認(rèn)識(shí)，不會(huì)在沒(méi)有父母陪同的情況下，去做出什么不恰當(dāng)?shù)男袨椤?/p>

3、要豐富孩子的生活

孩子之所以會(huì)沉溺于網(wǎng)絡(luò)，是因?yàn)樗X(jué)得生活單調(diào)乏味，非常郁悶，而網(wǎng)上生活新奇刺激。所以，家長(zhǎng)不能只關(guān)心生活，只關(guān)心成績(jī)，而要培養(yǎng)孩子多方面的興趣，豐富孩子的生活，滿足他們的多樣化需求。

4、要對(duì)電腦、手機(jī)產(chǎn)生平常心

家長(zhǎng)對(duì)孩子的上網(wǎng)活動(dòng)既不能放任不管，也不能禁止孩子上網(wǎng)。互聯(lián)網(wǎng)在信息傳播、文化交流、增長(zhǎng)學(xué)識(shí)等方面都發(fā)揮著日益重大的作用。家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子正確使用電腦，利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、查資料、做作業(yè)，也可以適當(dāng)?shù)赝嫱嬗螒蛘{(diào)節(jié)一下緊張、疲勞的情緒。

5、家長(zhǎng)改變教育方式，多關(guān)懷孩子

要多和孩子進(jìn)行交流溝通，了解孩子的想法，多關(guān)懷孩子的身心發(fā)展比一直揪著孩子的學(xué)習(xí)更容易教育孩子的成長(zhǎng)。尊重孩子的選擇，以談話的方式引導(dǎo)孩子做正確的事情，而不是強(qiáng)制性的讓孩子遵從自己的想法去執(zhí)行，這樣只會(huì)加重孩子的敵對(duì)情緒，對(duì)網(wǎng)絡(luò)世界更沉迷。

孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)的原因：

1、認(rèn)知需求

孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，往往對(duì)周遭的事物充滿好奇。而網(wǎng)絡(luò)的便利和自由的特性恰好為他們提供了一個(gè)了解外部世界最好、最便捷的方式。網(wǎng)絡(luò)上的信息量不僅龐大，內(nèi)容也是豐富多彩，極大地滿足了他們的好奇心和求知欲。

2、自我實(shí)現(xiàn)的需求

每個(gè)孩子都希望能發(fā)揮自己的潛能，喜歡得到別人的肯定，這就是所謂的“自我實(shí)現(xiàn)需求”。有些孩子在學(xué)校的成績(jī)不夠優(yōu)秀，與伙伴相處得也不夠融洽，情緒上總是很低落，缺乏自我實(shí)現(xiàn)的滿足感。而在他們玩網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)，相對(duì)而言較容易體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。

3、人際交往的需求

有些孩子個(gè)性比較內(nèi)向，不太善于和同學(xué)或伙伴相處，可在網(wǎng)上卻能交一大堆的朋友。原因就是網(wǎng)絡(luò)具有可匿名性的特點(diǎn)，可以讓他們突破許多心理障礙，對(duì)著陌生人暢所欲言，彌補(bǔ)了他們現(xiàn)實(shí)生活中的交友不暢，也達(dá)成了情緒宣泄及交流的目的。