隨著信息時(shí)代的到來(lái)，互聯(lián)網(wǎng)席卷全球，正在改變?nèi)祟悅鹘y(tǒng)的生產(chǎn)、工作、生活和思維方式。讓孩子學(xué)會(huì)，如何正確使用網(wǎng)絡(luò)工具，如何健康的進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)社交，如何在沉迷網(wǎng)絡(luò)時(shí)自我約束，是很多當(dāng)下父母急需學(xué)習(xí)的課題。

孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦？

1、了解孩子沉迷游戲原因

如果發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)游戲上癮，家長(zhǎng)首先應(yīng)該了解其原因。研究顯示，孩子游戲上癮，大多是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的世界給它的壓力太大，需要在虛擬的世界里尋找一絲寧?kù)o的天空。這也是疏解壓力的一種辦法。疏解壓力不僅僅孩子需要，大人們也是需要的，只不過(guò)大人可能用其他的方法，如運(yùn)動(dòng)，旅游或者打牌等。孩子們呢?

2、改變環(huán)境

父母是孩子最好的環(huán)境。家長(zhǎng)不改變，不做正能量，積極熱情的家長(zhǎng)，整天臉色冷冰冰，臉上沒(méi)有一點(diǎn)微笑，孩子可能會(huì)舒服嗎？我們推出的“三早”習(xí)慣和“每天三個(gè)半小時(shí)”習(xí)慣，家長(zhǎng)做不到，孩子怎么去改變。

3、要給孩子多互動(dòng)

家長(zhǎng)千萬(wàn)不要拿自己的孩子給別人家的孩子比較，要拿自己去跟別人家的孩子家長(zhǎng)比較，看自己哪些地方?jīng)]有做好，要反思自己，改變自己，孩子有問(wèn)題不是去批評(píng)指責(zé)，而是幫助孩子找原因，找到解決問(wèn)題的方法。要多找孩子優(yōu)點(diǎn)，給孩子多交流、互動(dòng)，讓孩子體會(huì)到價(jià)值觀、成就感、幸福感。

4、家長(zhǎng)做好榜樣

家長(zhǎng)就離不開(kāi)手機(jī)，孩子可能離開(kāi)手機(jī)嗎？所以我提議家長(zhǎng)一回到家就關(guān)閉手機(jī)，給孩子一塊做一些健康的活動(dòng)，這樣親子關(guān)系就好，孩子有事干，就不去想玩手機(jī)了。如果家長(zhǎng)抱著手機(jī)，玩的不亦樂(lè)乎，孩子會(huì)咋想。

5、高質(zhì)量陪伴

孩子小時(shí)候，家長(zhǎng)一定要花費(fèi)時(shí)間精力去陪伴孩子，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要偷懶，一定要勤快，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，高質(zhì)量陪伴非常重要，在陪伴中，可以讓孩子養(yǎng)成很多好習(xí)慣，家庭環(huán)境是孩子成長(zhǎng)的最好土壤，孩子就好比家庭的小樹(shù)苗，土壤變好了，小樹(shù)苗一定會(huì)茁壯成長(zhǎng)。

6、提高網(wǎng)絡(luò)意識(shí)

提高網(wǎng)絡(luò)意識(shí)，學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，用自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)。不能讓孩子在網(wǎng)絡(luò)上“開(kāi)闊眼界”，直到沉迷其中，也不能因?yàn)楹ε戮W(wǎng)絡(luò)危害而過(guò)度控制孩子上網(wǎng)。通過(guò)正確的引導(dǎo)和合理的監(jiān)管，家長(zhǎng)不僅要直接控制孩子在家和在學(xué)校的上網(wǎng)時(shí)間，還要提高孩子合理使用互聯(lián)網(wǎng)的能力。

7、滿足孩子的心理需求

孩子之所以沉迷于電子游戲或網(wǎng)絡(luò)，主要是因?yàn)樽陨淼男睦硇枨蟆８改笐?yīng)該尊重和滿足他們。一方面滿足孩子的合法上網(wǎng)要求；另一方面，也可以通過(guò)其他方式來(lái)滿足。父母可以鼓勵(lì)孩子參加體育鍛煉和社會(huì)活動(dòng)等。如果他們因?yàn)槿狈ι缃欢ㄟ^(guò)上網(wǎng)來(lái)滿足需求。