學(xué)習(xí)是一個(gè)腦力、體力、心理共同作用的過(guò)程，是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。然而學(xué)習(xí)愿望的產(chǎn)生，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的形成，學(xué)習(xí)方法的掌握并不是自然而然產(chǎn)生的。當(dāng)孩子遇到學(xué)習(xí)障礙，就會(huì)恐懼學(xué)習(xí)，不愿學(xué)習(xí)，甚至發(fā)展為厭學(xué)。發(fā)現(xiàn)孩子“厭學(xué)”，一定要與孩子共同協(xié)商，尊重孩子的意愿，找出適合孩子的辦法，并且做好孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾，這樣孩子才能擺脫“厭學(xué)”，從學(xué)習(xí)中找到快樂(lè)。那么，有厭學(xué)情緒該怎么辦呢？

有厭學(xué)情緒該怎么辦：

第一，早發(fā)現(xiàn)。用眼仔細(xì)觀察，用耳耐心傾聽(tīng)。及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的各種情緒變化，孩子不愿學(xué)哪門(mén)課？作業(yè)是不是總是落在家里？是不是在課本上亂涂亂畫(huà)？孩子是不是說(shuō)哪個(gè)老師不好，自己上課都要睡著了？

第二，早糾正。用腦客觀分析，用情協(xié)商辦法。發(fā)現(xiàn)孩子有厭學(xué)情緒后，不要指責(zé)孩子“你為什么不學(xué)？”這種責(zé)問(wèn)其實(shí)對(duì)孩子并沒(méi)有什么效果。家長(zhǎng)要用同理心，耐心聽(tīng)孩子講問(wèn)題的來(lái)龍去脈。不要感情用事，而是站在孩子的角度分析問(wèn)題的成因，和孩子一起找到解決問(wèn)題的方法。

第三，早改變。接納孩子，有效溝通，借助外力。不給孩子講大道理，而是主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，和孩子有效溝通，制定切實(shí)可行的改進(jìn)方案。

第四，多一點(diǎn)鼓勵(lì)：家長(zhǎng)和老師應(yīng)改善教育方法和方式，經(jīng)常性地給予孩子鼓勵(lì)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)孩子的興趣愛(ài)好，讓孩子從內(nèi)心熱愛(ài)學(xué)習(xí)。

第五，少一點(diǎn)期望：適度期望才能給孩子動(dòng)力，期望過(guò)大，孩子就像托馱著殼的蝸牛，艱難前行。當(dāng)然，沒(méi)有期望的家長(zhǎng)，孩子同樣沒(méi)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

第六，樹(shù)立正確目標(biāo)：目標(biāo)過(guò)空、過(guò)泛，不會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生太多激勵(lì)。只有樹(shù)立一個(gè)個(gè)的小目標(biāo)，并不斷實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，為孩子帶來(lái)成就感，才能不斷激勵(lì)孩子向最好的大目標(biāo)前行。

第七，多一些改變：最重要的還是孩子自身的改變，一定要分析出孩子產(chǎn)生厭學(xué)的原因，根據(jù)不同的原因?qū)ふ也煌慕鉀Q方案。同時(shí)，環(huán)境的改善也同樣重要。

第八，培養(yǎng)興趣，樹(shù)立信心：興趣是最好的老師，家長(zhǎng)和孩子應(yīng)該鼓勵(lì)孩子跟著興趣走，在實(shí)踐中發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，對(duì)自我價(jià)值產(chǎn)生新的認(rèn)識(shí)，并逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)方法，進(jìn)而樹(shù)立信心，堅(jiān)定信念，戰(zhàn)勝厭學(xué)的心理障礙。

在孩子擺脫厭學(xué)情緒的時(shí)候，要避免出現(xiàn)三種不可取的行為，即三不可：不可簡(jiǎn)單粗暴、不可急于求成、不可放任不管。