都說上大學輕松，其實大學和大學不一樣，特別是專業和專業也不一樣，學起來難易程度也就不同。在985大學課程要求高一般比較難，普通大學可能老師也就講點皮毛，考試前再劃重點，透一下考試題，學生一下就過了，在重點高校可能就是考一本書，沒重點，所以學起來就累了。那么，孩子上大學壓力大怎么開導她呢？

孩子上大學壓力大怎么開導她：

1、幫助孩子找到不開心的真正原因

壓力大、累，也許是不開心的原因，也許只是冰山一角。若是壓力太大，如今社會，每個人都有壓力，想過好生活也都不太輕松。每個人都要找到自己的減壓之道。

2、幫助孩子尋找自己快樂的事情

學習是我們創造幸福的方式，是手段，是工具。一個人做自己喜歡且擅長的事，利己利人，別人眼中的苦累他也許會甘之如飴。讓孩子找到自己所長，所愛，可以更有利于自信樂觀地面對人生之困難。給孩子 理解、支持、信任和幫助，相信你們都會找到屬于自己的更好的人生狀態。

3、學會以正確的心念面對煩惱的過程中發展出來的，要經過異常艱苦的努力才能獲得。在佛家看來，只有戒，都能有真正的定和慧，心性上才能真正成長，而戒的本質，就是對消極狀態的克服，然后得到積極心態。

4、這里，不是說家長可以不管了，家長要關心孩子。為什么呢，成長是需要時間的。中學時代，有學校管著，老師看著，眼皮底下。可是到了大學，很多學生開始放飛自我了，突然沒有約束，就比較放任，放任后就會空虛，空虛帶來又一次的放任，很容易惡性循環。

5、還有，大學比較開放，很容易受不良環境不良人士的影響，特別是女生。比如遇到渣男，遇到網戀，遇到裸貸等，女生很容易有虛榮心和攀比心，當然這些也與大學前的教育和家庭教育有關。家長，根據自己的條件，多關心下孩子。現在總說空巢老人的問題，或許年輕人才是最空虛的，最需要交流陪伴！

6、引導孩子自我關注學習。作為大學生，又是經歷過緊張有序的高三復習的學生，其實孩子在發揮學習主動性、培養良好學習習慣、不斷發現新的學習方法等方面都有不少的心得體會。但是，由于大學學習方式的轉變，孩子在學習過程中缺少了老師事無巨細的督促，擁有大量的空閑時間自主安排，喪失了高考清晰明確的奮斗目標，增添了諸多前所未有的迷茫和誘惑。這些都非常容易讓大一新生產生懈怠心理。