沉迷游戲對孩子的身心跟學習都有很大的危害，很多時候孩子也知道這些，但他們就是控制不住自己，對游戲越玩越上癮。對于孩子的這種情況，家長不能一味責罵，越責罵他們越反感，可以先跟孩子做朋友，減少他們的抵觸心理，之后在想辦法轉移他們對游戲的注意力。

怎樣讓孩子不沉迷游戲？

1、父母要主動和孩子相處，努力成為朋友。好的親子關系，能夠減少孩子的叛逆心理，孩子不容易跟父母產生一種對抗心理，這樣當孩子沉迷打游戲時，孩子能夠聽父母勸解。

2、堵不如疏，要引導孩子轉移注意力。愛玩是孩子的天性，父母可以培養孩子進行別的健康游戲項目，例如陪他打球、玩積木、帶他旅游等等，孩子在現實生活中感覺到快樂，就不會去虛擬世界尋求安慰。

3、有意識培養孩子的意志力。孩子容易沉迷于電子游戲，其中一個原因是孩子意志力薄弱，易受到外干擾，從小培養孩子的意志力，能夠幫助孩子在誘惑面前，做出正確的選擇。

4、父母以身作則。父母是孩子的第一任老師，父母是怎樣的孩子就是怎樣的。想要孩子不玩游戲，父母首先也應該學會以身作則，自己不玩游戲，這樣才有說服力。

5、讓孩子失去玩游戲的興趣。家長不要天天去阻止孩子玩游戲，這樣只會讓他一有機會玩就更加沉迷其中，而是直接讓孩子在固定的時間段里玩3到4個小時，玩不完不能離開。起初孩子會開心一段時間，但是他也會很快失去興趣。

孩子沉迷游戲的原因有哪些？

1、家長忽視導致其重心轉移。

有的家庭對孩子的心理狀態并不重視，孩子的心理需求得不到父母的滿足，比如安全感、信任感、認同感以及渴望交流的心理都被父母一一忽視。并且由于大部分孩子還是獨生子女，他們除了父母之外很少與外人接觸，無法將自己的哭鬧和需求告知他人，于是將這樣的心理需求轉接到游戲之中，從游戲中尋求心理安慰。

2、大量的虛擬獎勵，刺激娛樂。

每次登陸游戲都會有大量的虛擬金幣獎勵，而且玩完一局游戲后，不管是輸還是贏，都會獲得相應的獎勵，孩子在這種獎勵制度下獲得一定的成就感，慢慢的就會越來越上癮。

孩子沉迷游戲的危害有哪些？

1、影響孩子的視力。

如今，近視越來越趨向低齡化，除了父母遺傳，更多是因為長期看電視、玩手機游戲造成的。長時間坐著玩游戲，不僅浪費時間，還損害視力、損害健康，甚至會引發很多眼部疾病。

2、影響家庭和睦。

很多親子沖突都是因為游戲，父母處于好心都會阻止孩子玩游戲，但孩子執意滿足自己打游戲的欲望，這樣很容易產生矛盾，甚至不斷激化，影響親子關系。