隨著電子競技陸陸續續登入大眾的視野，幾乎所有的家庭里面的孩子都會打游戲，也都有打游戲的習慣。但是在許多家長眼里，打游戲仍然是不務正業、玩物喪志的標志。尤其是孩子沉迷游戲對身體造成影響后，家長對游戲更加痛恨了。

怎樣才能讓孩子不再沉迷游戲？

1、耐心交流，不吼罵

在陪伴自己孩子的過程中，很多家長可以看到孩子沉迷游戲的問題，肯定心里特別焦慮，這時候我們一定時間不要一著急就開始吼罵孩子，要知道越是吼罵和孩子的距離越遠。如果你真的感覺不好，你可以冷靜下來，然后回來和你的孩子討論沉迷游戲的危害，讓他明白合理的游戲介入是允許的，但是不能沉迷其中。

2、和你的孩子安排上網時間

如果一下子讓孩子從游戲中拔出來是不太可能的，孩子也會非常的抵觸，這時候需要我們和孩子自己可以通過一起進行商量，每天完成學習工作可以上網，但是一定要定時間。這個計劃應該和孩子一起制定，孩子覺得合理，就會同意。有時候孩子不愿意，可以對這些孩子讓步，但是我們只要定下來就要想辦法，讓孩子遵守，在一定時期內逐漸減少孩子玩游戲的時間，逐漸引導孩子合理玩游戲。

3、引導教育孩子轉向其它興趣

除了玩游戲之外，我們可以根據孩子的喜好，盡可能給孩子做一些有意義的事情，比如一起玩球，去博物館，旅游，拓寬他們的視野，試圖轉移孩子的注意力，減少孩子的依賴互聯網，也促進了親子關系的和諧。

孩子沉迷游戲的后果：

1、癡迷游戲無心向學

玩游戲成癮的孩子每天心思都放在如何獲取更好的裝備、如何變得更強以及今天要玩什么英雄，拿下多厲害的戰績上。孩子將本該放在學習上的精力全部投入到了游戲當中，自然會對學習效率產生影響，導致孩子聽課效率降低，學習成績下降。

2、影響身體健康

孩子沉迷于打游戲時不會特別在意時間的流逝，往往會忘記按時吃飯、按時睡覺，甚至有的孩子還熬夜偷偷打游戲。如果因為沉迷玩游戲而導致營養跟不上，作息不規律，會造成孩子發育不良，身體免疫力下降，影響身體健康。