高中是孩子一生中最重要的階段，如果沒有處理好學習和游戲的時間分配，很有可能會影響孩子的一生。有的高中生整體在家玩游戲，不去上學，怎么說都不聽，可以看出孩子的沉迷程度有多深，想要把他轉變過來，需要家長有耐心并且講究方法。

高中生沉迷游戲家長該如何引導？

一、了解孩子沉迷游戲的原因

1.家長和孩子有隔閡溝通交流少。現在很多學生都不愿和家長溝通，因為他們覺著自己已經長大了，什么東西都懂了，認為家長已經落伍了，對于新事物什么都不懂，雙方沒有了共同話題。這時候家長要有耐心的和孩子進行溝通，了解孩子的想法。

2.學習成績下降或是學習成績差，喪失學習動力。學生的學習成績不好，每一次都考到班里后幾名，自尊心很受打擊，對學習失去了興趣。這時候的家長要多理解孩子，多關系孩子的心理狀態，幫助孩子找到成績差的原因。家長不能在孩子成績差的時候給他打擊和責備。

3.性格內心。在家庭中家長不和孩子溝通，在學校里又不和其他同學交流，這樣的孩子常常有內向的性格。在生活中沒有傾訴的伙伴，找不到宣泄的地方，這樣就很可能沉迷游戲尋找快樂和發泄情緒。

4.生活中受到不公平對待，孩子在學校受到同學的欺負、老師的歧視、父母的不理解，他很有可能把這些情緒壓抑在心里，自我封閉，在網絡中尋找快樂。

二、幫助孩子擺脫游戲

1.找到沉迷游戲的原因后疏導孩子，因為堵是無法解決問題的，可能還會起到反作用。

2.多陪伴孩子，玩游戲上癮的孩子，通常是很孤單的，缺少關心愛護。作為家長，要給孩子關心愛護，而不是只知道給孩子物質上的需求。家長和孩子要找到共同話題，用這個當切入點來了解孩子的內心。長帶孩子出來走走看看電影、逛逛街、旅旅游，轉移孩子對游戲的注意力。

3.如果孩子懶惰，討厭學習，每天都生活在游戲中，父母需要向他解釋真相。 他必須自己選擇道路，并遵循選擇的道路。 不學習就得在外面打工，從最基本的東西做起。