孩子沉迷游戲家長(zhǎng)該如何正確引導(dǎo)
小月媽媽
2023.10.16 18:05
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隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá),游戲變得越來越多。很多孩子由于沉迷游戲,造成了學(xué)習(xí)注意力和視力的下降,成績(jī)也變得一塌糊涂。不少父母在面對(duì)孩子沉迷游戲的時(shí)候,都會(huì)采取一些不正確的教育方法,反而造成了孩子叛逆心理的產(chǎn)生。那么,孩子沉迷游戲家長(zhǎng)該如何正確引導(dǎo)?
孩子沉迷游戲家長(zhǎng)該如何正確引導(dǎo)?
一、做好親子溝通。
爸爸媽媽試圖以朋友的身份與孩子交流關(guān)于成癮的問題。比如了解孩子的心理,可以知道孩子在玩什么網(wǎng)絡(luò)游戲,和孩子一起分析這些游戲是否真的好玩。應(yīng)鼓勵(lì)家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到孩子的問題以及他們?cè)诤⒆訉?duì)互聯(lián)網(wǎng)依賴的形成和戒斷中的作用。
二、正確識(shí)別危害。
識(shí)別過度沉迷游戲的不良影響,例如忽視學(xué)習(xí)、損害身心健康,讓他們對(duì)沉迷游戲的危害有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)。
三、盡量控制。
父母和孩子協(xié)商一個(gè)計(jì)劃,在一段時(shí)間內(nèi)逐漸減少他們的上網(wǎng)時(shí)間,以減少偶爾或不使用互聯(lián)網(wǎng)。如果您的孩子不想長(zhǎng)時(shí)間停止玩游戲,您可以嘗試提前5-10分鐘與您的孩子協(xié)商,在任務(wù)結(jié)束后停止游戲。不要強(qiáng)行終止游戲,以免引發(fā)孩子的反抗。
四、培養(yǎng)新的愛好和習(xí)慣來轉(zhuǎn)移注意力。
在放棄一個(gè)習(xí)慣的時(shí)候,這個(gè)習(xí)慣還是有很大的誘惑力的,這是一種正常的心理現(xiàn)象。我們需要用新習(xí)慣取代舊習(xí)慣的滿足感。專注于培養(yǎng)新的愛好和習(xí)慣。父母可以通過鼓勵(lì)孩子發(fā)展其他興趣和參與各種有趣和有意義的活動(dòng)來分散孩子的注意力(前提是孩子對(duì)他們感興趣)。教你的孩子生活有很多方面,你的生活不僅限于游戲。
五、尋求專業(yè)人士的幫助。
如果孩子過分依賴游戲,認(rèn)為孩子或患者自己認(rèn)識(shí)到了游戲成癮的癥狀,家長(zhǎng)可以向?qū)I(yè)的人士求助,幫助孩子戒掉網(wǎng)絡(luò)游戲,養(yǎng)成好的習(xí)慣。
孩子沉迷游戲的危害:
1、損害健康
由于玩游戲需要長(zhǎng)時(shí)間坐著,不僅浪費(fèi)孩子寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間,還會(huì)嚴(yán)重的損害孩子視力,損害孩子的身體和身心健康,所以要適可而止。
2、形成孤僻的性格
如果孩子只要有時(shí)間就玩游戲,會(huì)導(dǎo)致他們很少跟父母或身邊的人溝通,長(zhǎng)此以往,就會(huì)形成孤僻的性格,不愿與外界的人接觸。
3、影響學(xué)習(xí)
有些孩子每天在學(xué)校就心心念念回家玩游戲,放學(xué)一回到家,作業(yè)不寫,書也不看,一心就知道玩游戲。這樣不僅會(huì)影響學(xué)習(xí),還影響第二天上課效率,學(xué)習(xí)成績(jī)自然就下滑了。
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