高中孩子沉迷游戲一般是因為網絡游戲比較刺激，而且很新穎，滿足大家尋求刺激和好奇的心理，并且能緩解學習壓力。很多高中生以前對網絡游戲不感興趣，但越玩越上癮。對于沉迷游戲的高中生，家長要表示理解，并多多開導，只有讓孩子在生活愉快了，孩子才不會從游戲中找那種刺激和放松的感覺。

高中沉迷游戲怎么辦？

1、正確看待

家長要正確對待孩子玩游戲的事情，首先要培養孩子的興趣愛好，多進行戶外活動；其次要有耐心培養孩子們的學習習慣和良好的生活習慣。把孩子的興趣和愛好轉移到學習和活動上來。

2、了解孩子沉迷游戲的根本原因

多與自己的孩子溝通，可能很多中學生都不與家長溝通，因為他們覺得他們長大了，家長落伍了，這時家長們要有耐心的、主動的和孩子溝通，哪怕每次只有五分鐘，了解孩子的想法，游戲固然好玩，但是上癮就有很多原因是因為成績不好，還是要在同學面前有面子，還是為了能和同學們有共同語言，找到根源，然后對癥下藥。

3、和孩子做朋友

我們家長要先和孩子做朋友，在一起溝通和交流，對孩子講出玩游戲對他的危害，當然我們家長也要用更多的時間來陪伴孩子，幫助孩子戒掉游戲，也可以給孩子買點課外閱讀書，分散孩子的主意力。

4、和孩子一起游戲

父母和孩子可在周末在約定的時間內共同進行游戲，游戲的任務會刺激孩子進行思考，產生創造性思維。若是你也可以融入游戲之中，成為他的好友，他的小伙伴，身份的換位則會拉近你和孩子的距離，讓他們更容易接受你的意見。

5、父母要以身作則

育人先育己，方可為人師。本身孩子對游戲沒有抵抗力，如果看到父母動不動掏出手機玩游戲，就會潛移默化的讓孩子愛上游戲，刺激孩子沉迷游戲的欲望。所以，不管是在公共場合或家里，父母對手機玩游戲的行為一定要控制好，在家能不玩就不玩，還不如多閱讀，把這習慣傳染給孩子更好。

6、加強學習的自信感

玩游戲上癮和學習功效感有著很深的關聯性，能好好學習的學習功效感就會成為預測未來學習能力的一項主要指標。即，學習自信感的不足會讓孩子投入到游戲中去。相比強迫沉迷于游戲的孩子不玩游戲，首先提升學習的自信感，給予孩子學習上的具體幫助更為必要。

高中沉迷游戲的危害：

1、影響孩子學習

高中生正處于一個學習的重要時期，這個階段正要為升入大學做準備，高中學習的好壞，也決定了孩子上一個什么樣的大學，也會影響孩子以后的人生之路，就業之路。如果孩子花大量的時間沉溺于手機游戲之中無法自拔，必然無心于學習，一定會影響到孩子的學業。

2、影響孩子與事物的聯系

孩子花費大量的時間精力沉溺在游戲世界里，必然會和現實的社會脫離聯系。孩子也就不可能和同學老師父母交流。因為他們會覺得反對他打游戲的人都是他的敵人，他游戲里的戰友才是他的同盟。

3、對身體健康傷害極大

高中生正處于身體發育的關鍵階段，這個年齡除了學習以后，應該多參加運動，而多數人除了上學以外，業余時間都用到了打游戲上面，陶醉在網絡游戲中的青少年往往深陷網吧不能自拔，勞心勞神，長期保持坐著不動的姿勢，對身體傷害極大。即便他們離開網絡游戲，也常會出現頭暈、眼花、食欲下降等各種癥狀。

4、浪費大量金錢

雖然多數游戲都可以免費玩，但要想玩好，不付錢肯定玩不痛快，沉迷網絡游戲浪費金錢，浪費時間。

5、容易讓孩子變得更加暴力

在沉迷游戲后，把暴力情節應用到生活中；在和他人發生沖突后會想到用暴力解決，導致悲劇的發生，不少人長期沉迷游戲，確實性格都變了。