我們都知道心態對一個人的影響是非常大的，良好的心態可以使我們更好的面對生活中的各種事情，在遇到困難和挫折的時候能夠不被打倒，不至于一蹶不振，所以我們家長在發現孩子心態出現問題的時候一定要及時的幫助孩子們調整好心態。

孩子心態怎么調整好？

1、了解孩子情緒的原因。

孩子的情緒波動大，而且家長的疏導有很重要的引導作用。對于孩子表現出的負面情緒，一定要耐心地弄清其原因，才能對癥下藥。

2、調節家庭的氛圍。

家庭的文化氛圍起著關鍵的作用，表現在依戀關系的質量和教養方式，家庭表達能力和父母的關系的情感質量方面。孩子會通過觀察從父母那里學習情緒。而照料的聯系和行為會使兒童的情緒社會化。家長要給孩子做一個良好的榜樣，向他們示范正確的情緒疏導方式。

3、多鼓勵孩子。

許多家長會讓孩子做事情，但是孩子如果做錯了，就會批評他。孩子付出了勞動成果，卻沒有得到父母的夸贊，會打擊他做事情的積極性。因此，當孩子做事犯錯時，家長不要一味否定，先給予肯定的夸贊，建立孩子的積極性，再給他相應的建議。

4、多設立小目標。

家長可以給孩子多制定小目標，當孩子完成目標時，及時給予肯定，孩子會更積極的進入下一個小目標，這一過程能夠建立孩子的自信心，如果孩子生活再遇到問題，他會用積極的態度處理事情，并不斷突破自我，在快樂中成長。

5、培養孩子獨立的性格。

我們不要什么事都替孩子決定，這樣只會讓他們做事的時候不敢下手，過于拘束產生自卑。我們要培養孩子有自己的主張，讓他們有自己的想法，但是在走錯路的時候也要給予糾正。只有善于思考的孩子才能在遇到困難的時候想出解決辦法。

6、為孩子調整心態。

每個孩子都有開心的時候，也有難過的時候，這都是生活過程中不可避免的。我們作為家長要時刻留意孩子的情緒變化，如果發現孩子不開心了，那么我們就要放下手中的事和孩子交流，鼓勵他們把煩惱說出來，這樣不開心的的情緒就會消失。切忌我們家長不要當作視而不見，這樣只會加重孩子不開心的情緒。

7、培養孩子樂觀積極的態度。

樂觀會給生命注入一份活力與生機，使人從痛苦、貧困、難堪的處境中超拔出來，樂觀是生命保鮮的最佳良藥。對孩子來說，父母可以給他們的最佳的禮物就是：一份無可救藥的樂觀心態。研究發現，只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態度，這孩子不會離幸福太遠。