如何解決孩子沉迷虛擬世界？

1、家長做好榜樣

孩子沉迷電子產品，很多情況下是家長的責任。家長本身都在玩，卻讓孩子遠離游戲，他肯定是很難做到的。家長就要做好榜樣，轉移孩子的注意力，幫助孩子走出虛擬世界的誘惑。

2、家長態度要堅決

當孩子深陷于虛擬世界時，就需要相應的承載工具，比如手機、IPAD，家長就要視情況而定，而不是孩子一要，就沒有原則的給他?？梢宰尯⒆舆m當的玩，短時間的玩，而不是完全沉迷。

3、提前定好規則

現在玩手機游戲已經成為很平常的事情，不用視作猛虎。家長可以讓孩子適當的體驗手機游戲，那么就要先給孩子定好規則，比如什么時間可以玩，能玩多長時間，只要協議達成，就要嚴格執行。如果孩子想玩，就會遵守規則，也能培養孩子的自控能力。

4、培養孩子自控力

孩子沉迷某樣事物時，往往是他/她缺乏自控力的表現。家長可以通過定規則，讓孩子在遵守規則的過程中，培養自控力，孩子也會受益多多。

5、發展興趣愛好

孩子沉迷虛擬世界是因為在生活中得不到滿足，精神營養匱乏。家長可以將孩子的注意力轉移到其他事情上，比如與孩子一起閱讀，一起運動，一起參加戶外活動，讓孩子發展更多興趣愛好。

孩子沉迷虛擬世界的原因：

一、家長將游戲當作保姆

只孩子只要一哭一鬧，把手機拿給孩子，讓他玩游戲，孩子就會安靜下來，成為不用花錢的保姆，家長非常的省心?？墒羌议L過于依賴手機保姆，孩子也就會陷入沉迷了。

二、孩子缺乏娛樂活動

孩子除了學習之外，其他娛樂活動幾乎沒有，他就會把娛樂的重心放在玩手機游戲上。

孩子沉迷虛擬世界的危害：

（1）嚴重影響社交關系。

當孩子沉浸在網絡世界里不能自拔時，內心是抗拒跟人交往的，久而久之就會失去道與別人交往的能力，最后連朋友都沒有。

（2）影響成績學習能力下降。

孩子無心學習，一門心思只想玩游戲，上課走神不專心，導致成績下降，甚至有逃學、退學等情況，嚴重影響孩子的生活。