現(xiàn)在的孩子都是在溫室長大的孩子，都是全家人捧在手心上的寶貝。當然現(xiàn)在的孩子普遍都缺乏一種堅韌和毅力的精神，但是堅韌和毅力又是成功路上必不可缺的東西，這就要求家長鍛煉孩子堅韌和毅力的精神了，因此有家長會問如何鍛煉孩子的堅韌和毅力？

如何鍛煉孩子的堅韌和毅力

1.從孩子興趣中培養(yǎng)孩子獨立做事習慣

有些情況下培養(yǎng)孩子做事可能有點難度，但是可以從孩子平時興趣愛好著手，孩子愛好的事情，做起來更加喜歡，更容易讓孩子樂此不疲憊。

孩子一旦有了自己特別興趣愛好，對自己愛好的事，能自己拿主意，自己解決困難，脫離依靠去做自己想要做的事，久而久之，那些做事耐心和經歷就是孩子最好的收獲。因為對于孩子來說，鍛煉自己愿意做的事情，形成了一種能力和養(yǎng)成好的習慣。

2.培養(yǎng)責任感。

現(xiàn)在很多家長都對孩子這么說：“書讀得好不好是你自己的事，與我們無關，讀得不好你自己沒有前途，將來吃苦頭。”

其實，這種說法一方面孩子理解不了， 另一方面也是不恰當?shù)模覀兏鼞撟尯⒆用靼祝瑫x得好，不僅是對自己負責，也是對社會對國家負責。要從小培養(yǎng)孩子做人的責任感。

3.多與有毅力的孩子接近。

家長要有意識地發(fā)現(xiàn)一些有毅力的孩子，并引導自己的孩子與他們?yōu)橛选W習他們在遇到困難時的積極態(tài)度。

4.運動中成長，培養(yǎng)孩子堅毅的品格

有位教授曾提出一個觀點，鍛煉孩子堅毅的品格，需要通過運動的方式，而且越早越好。因為人在運動中得到的體驗最直接、也最極致，這些兒時的極限體驗，能夠在孩子腦海里形成觀念和鮮明的記憶判斷，并在以后遇到類似心理體驗時發(fā)揮作用。

5. 適時必需給予推動。

沒有人想成為那種總是督促孩子進步的爸媽，但這樣的確有助于讓孩子知道你的期望，并且可以幫助他做到最好。 當孩子學習任何新技能時，適時地推動孩子：制定時間表，然后鼓勵孩子堅持，反復練習。

“我還沒有聽說過哪一個孩子是完全自動‘鏈’的。每天規(guī)定一定的練習時間沒什么錯，雖然你的孩子可能會抱怨，但如果你很堅定，他的抱怨會日漸減少，練習的樂趣反而會與日俱增。

6.要有積極、樂觀、自信的心態(tài)

自信是人生和事業(yè)成功的基礎，如果你對自己的選擇一點都沒信心，不如干脆放棄。當然自信不是盲目的自信，而是建立在理性分析基礎上的自信。