如今，游戲已經(jīng)成為青少年生活中不可或缺的部分。游戲可以讓他們?cè)谔摂M的世界里獲得各種各樣的體驗(yàn)，但由于游戲的虛擬性和刺激性，有些孩子會(huì)對(duì)游戲產(chǎn)生依賴，甚至成為游戲成癮者。想要解決孩子游戲成癮的問(wèn)題是需要花費(fèi)時(shí)間的，家長(zhǎng)在這個(gè)過(guò)程中一定要有耐心。

青少年游戲成癮的解決辦法：

1、學(xué)會(huì)有效溝通。

不要和孩子講所謂的大道理，也不要說(shuō)教沉迷游戲有什么害處，這些他們都懂，也都不愛(ài)聽，找些他感興趣的話題聊，比如他的特長(zhǎng)、成果、喜好、向往等。只要聊到孩子感興趣的話題，才能促進(jìn)順利的溝通，有效的溝通，增進(jìn)情感。

2、制定明確的界限。

和孩子制定具體規(guī)則，明確的規(guī)則對(duì)于改變孩子的行為很重要。讓孩子確切地知道，父母對(duì)他們的期望是什么。不要說(shuō)：“你每天只能玩幾個(gè)小時(shí)的電子游戲，而且不能玩得太晚?！边@太模糊了。相反，你應(yīng)該這樣說(shuō)：“上學(xué)的時(shí)候，你可以玩一個(gè)小時(shí)的電子游戲?！薄安荒茉谕砩?點(diǎn)以后玩。

孩子一旦對(duì)游戲成癮，學(xué)習(xí)成績(jī)下降是非常明顯的，因?yàn)楹⒆右坏┙佑|到網(wǎng)絡(luò)就一大半的時(shí)間都放在游戲上了，根本沒(méi)有時(shí)間去學(xué)習(xí)，這樣孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)肯定會(huì)下降。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子游戲成癮了，一定不要去打孩子，因?yàn)檫@樣只會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反心理，我們可以想辦法讓孩子能夠遠(yuǎn)離游戲。那么，青少年游戲成癮怎么辦？

青少年游戲成癮怎么辦？

1、孩子沉迷游戲的原因，其實(shí)很大一部分是因?yàn)楹⒆颖挥螒蛩敲矗胍尯⒆硬煌嬗螒?，家長(zhǎng)可以帶孩子去電影院看電影，去打籃球，去外面旅游的等等，這些都是可以讓孩子感興趣的。家長(zhǎng)可以嘗試把孩子往感興趣的方面引導(dǎo)，一來(lái)可以讓孩子學(xué)習(xí)到一些東西，二來(lái)可以還可以讓孩子遠(yuǎn)離游戲。

2、游戲成癮的青少年往往自控能力都特別差，所以父母和老師主動(dòng)的去監(jiān)督孩子，讓孩子減少接觸游戲，這樣一來(lái)孩子也會(huì)降低對(duì)游戲的癡迷。

3、如果孩子在游戲當(dāng)中沉迷，難以自拔，已經(jīng)嚴(yán)重到影響孩子的正常生活時(shí)，家長(zhǎng)有必要的話可以刪除他的游戲或者賬號(hào)，這時(shí)孩子可能會(huì)鬧情緒，找其他方式來(lái)滿足他，比如帶他吃好吃的，給他買一些新的衣服、鞋子等等，慢慢的過(guò)渡期度過(guò)了，孩子在游戲的情緒中會(huì)慢慢好起來(lái)。

4、家長(zhǎng)對(duì)于游戲的態(tài)度要開放一些，可以和孩子談?wù)勊矚g的游戲。只有當(dāng)你真正的對(duì)孩子喜歡的事情感興趣時(shí)，孩子才會(huì)覺(jué)得你是在接受他、認(rèn)可他，這個(gè)時(shí)候才會(huì)慢慢的對(duì)你打開心扉，讓你走進(jìn)他的內(nèi)心，慢慢的做出改變。游戲并不可怕，他可以幫助孩子解壓，只要引導(dǎo)孩子不要過(guò)度沉迷就好了。

冰凍三尺非一日之寒，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲也不是一天兩天的事情，要想解決，首先要找到其中的原因。一般來(lái)說(shuō)，青少年沉迷游戲，是因?yàn)橛螒蚰芙o他帶來(lái)樂(lè)趣，想要解決要讓他從虛擬網(wǎng)絡(luò)里面解脫出來(lái)，首先出去玩，多接觸人，然后培養(yǎng)自信才可以，在生活中找到樂(lè)趣，才能從游戲中走出來(lái)。

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的解決辦法

1、與孩子建立良好的溝通渠道，了解他們的游戲習(xí)慣和時(shí)間，并設(shè)定合理的游戲時(shí)間和規(guī)則。

2、在日常生活中要加大對(duì)孩子的管控力度，關(guān)注孩子的行為，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子沉迷游戲的情況并及時(shí)制止。

3、合理的安排孩子的時(shí)間，如休息運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)等。

4、鼓勵(lì)孩子參加其他有益的活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)和社交活動(dòng)，以分散他們的注意力。

孩子迷戀游戲，家長(zhǎng)已經(jīng)見(jiàn)怪不怪了，但是這孩子迷戀游戲這種情況家長(zhǎng)如果置之不理，孩子就會(huì)游戲成癮，便會(huì)愈演愈烈。青少年一旦沉迷游戲，會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)大幅度下滑，嚴(yán)重影響他們的學(xué)業(yè)，甚至可以影響他們整個(gè)人生，那么青少年沉迷游戲解決辦法有哪些呢？

青少年沉迷游戲解決辦法？

1、提升法。

青少年如果愛(ài)上玩游戲，我們硬要他不要玩，這可能會(huì)讓他們很反感，如果走到與我們背道而馳的路上去了，可能九頭牛也拉不回來(lái)。如果我們告訴他游戲可以玩，但是應(yīng)該上檔次，比如，規(guī)定一定要打到什么級(jí)別；再比如：要求他寫出升級(jí)技巧；再比如要求他進(jìn)行游戲解說(shuō)。雖然還是跟游戲有關(guān)，但是已經(jīng)比完全單純地玩游戲是不是上升了一些檔次，也很可能會(huì)把興趣發(fā)展成為愛(ài)好，把愛(ài)好變成了事業(yè)。

2、厭惡法。

讓愛(ài)玩游戲的青少年玩?zhèn)€夠，就像讓愛(ài)吃肉的人吃個(gè)夠；光夠還不夠，讓他天天吃，吃個(gè)飽，吃到他不想再吃為止，這樣，他只要看到這個(gè)游戲就會(huì)引起不好的生理反應(yīng)，這樣也許就可以戒斷了。

現(xiàn)在電子產(chǎn)品的普及率越來(lái)越高，基本上每家都至少有一部手機(jī)，這為孩子打游戲提供了很好的條件。很多家長(zhǎng)在孩子一開始打游戲的時(shí)候沒(méi)有做好時(shí)間限制，之后孩子打游戲時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)的時(shí)候已經(jīng)不好管了，有些孩子會(huì)因?yàn)榇蛴螒虻氖虑楦议L(zhǎng)大吵大鬧。

青少年打游戲成癮怎么辦？

1、定規(guī)則，講約定。

如果孩子真的喜歡玩游戲，一旦玩起來(lái)，誰(shuí)的話都不聽的時(shí)候。家長(zhǎng)可以跟孩子商量約定，如果功課早做完，就有多余的時(shí)間玩，如果功課拖拉，則減少玩耍的時(shí)間。玩游戲的時(shí)候，可以大大方方的玩，不要關(guān)著門偷偷摸摸的玩。

2、家長(zhǎng)要做好表率。

父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學(xué)校，孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)以父母為榜樣學(xué)習(xí)。父母經(jīng)常當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)、玩游戲，孩子也會(huì)跟著效仿；強(qiáng)制性規(guī)定也會(huì)遭到孩子的駁斥：為什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲，家長(zhǎng)要做好表率，給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境。

身處移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，如果說(shuō)不讓孩子碰手機(jī)那是不現(xiàn)實(shí)的事情。但孩子的自制力還是比較欠缺的，他自己也知道這一點(diǎn)，但是又控制不了自己，這就需要我們家長(zhǎng)和學(xué)校共同努力。只要父母愿意幫助孩子改變，相信孩子一定會(huì)改變！

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的解決辦法

1、家長(zhǎng)要以身作則，樹立榜樣。下班回家之后，尤其是當(dāng)著孩子的面，少玩手機(jī)玩電腦，多看書，多與孩子進(jìn)行溝通，讓孩子感受到家鄉(xiāng)的關(guān)愛(ài)，家長(zhǎng)只有自己為孩子做一個(gè)榜樣，言傳身教，效果才是最好的。

2、宜疏不宜堵，與孩子多鼓勵(lì)多溝通。幫助孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)要循序漸進(jìn)，家長(zhǎng)要幫助孩子慢慢減少上網(wǎng)時(shí)間，平時(shí)多進(jìn)行溝通與交流，多鼓勵(lì)少斥責(zé)，多關(guān)心少打罵，為孩子創(chuàng)造一個(gè)和諧美好的生活環(huán)境。

3、培養(yǎng)孩子其他興趣，轉(zhuǎn)移注意力。比如找一些他感興趣的事去做，最好的選擇就是運(yùn)動(dòng)和戶外旅游，既可以鍛煉自己的身體，也可以使身心得到放松，當(dāng)孩子感受到了其中的樂(lè)趣后就會(huì)減少一些網(wǎng)癮，多于孩子一起感受大自然的美妙與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

4、多多陪伴孩子，多做一些親子活動(dòng)。

身處移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代，青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲是一個(gè)普遍的問(wèn)題。這時(shí)候，父母?jìng)儽仨毮托牡膭駥?dǎo)，而不是以打罵的形式，引導(dǎo)他們走上正路。另外，家長(zhǎng)在工作的同時(shí)，不能忽略了孩子的身心健康，多陪孩子。外地的家長(zhǎng)，可以通過(guò)遠(yuǎn)程視頻，關(guān)注孩子的健康成長(zhǎng)。

青少年沉迷游戲的原因

1、缺少家人的陪伴，家人有時(shí)候很忙，經(jīng)常忙到晚上10點(diǎn)，11點(diǎn)才回來(lái)，天天也是很少有空陪你，說(shuō)或許你打電話他可能也沒(méi)有空接，所以你會(huì)選擇用打游戲去彌補(bǔ)這種所缺失的關(guān)心，使自己快樂(lè)。

2、與青少年的管教有關(guān)。青少年這一群體，自我約束力較，又對(duì)陌生領(lǐng)域極具探索欲望。如果家和學(xué)校，特別是家里，如果對(duì)孩子缺乏必要的約束，就容易讓孩子走出正常軌道，沉迷于電子游戲中。

3、與學(xué)校的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法有關(guān)。孩子們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)，得不到肯定，學(xué)習(xí)沒(méi)興趣，這也助推孩子沉迷電子游戲。

4、為了逃避現(xiàn)實(shí)中的壓力，青少年的學(xué)習(xí)壓力是非常大的，相比于困難的現(xiàn)實(shí)，他們更愿意沉迷于虛擬的游戲世界中去，這比學(xué)習(xí)可簡(jiǎn)單多了。