青春期是孩子們身心變化最為迅速敏感的時期，進(jìn)入青春期后，由于青少年認(rèn)知范圍的擴(kuò)大，青少年與父母之間的關(guān)系發(fā)生了微妙的變化，甚至?xí)霈F(xiàn)緊張的情況，父母與孩子之間的溝通也變得越來越困難，那么如何與青春期的孩子有效溝通呢？

如何與青春期的孩子有效溝通？

1、給予孩子尊重。

對于青春期的孩子而言，他們感覺自己已經(jīng)長大成人了，更是渴望得到別人的尊重，但又容易陷進(jìn)自尊心過強和自卑心過重的泥淖，家長要多關(guān)心孩子，多與孩子溝通、交流，培養(yǎng)孩子健康的自尊心理。多尋找和孩子的共同語言，少些對孩子的干預(yù)，多些對他們的欣賞，縮小與孩子代溝的距離，和他們做心無芥蒂的朋友，多聊天，多溝通。在孩子面前不要逞強，要適當(dāng)示弱，讓孩子幫助解決問題，不但滿足孩子的自主性要求，也鍛煉了孩子解決問題的能力。

2、給孩子空間。

對于青春期的孩子來說，作為父母要充分尊重孩子的自主性，不要硬性要求孩子按照父母的想法做事，遇事多和孩子商量，讓孩子拿主意，讓孩子感受到被尊重，被需要的幸福，親子關(guān)系也會得到改善。給孩子空間，把孩子看成是一個獨立的個體，多從孩子的角度出發(fā)考慮問題，理解孩子。

我認(rèn)為孩子進(jìn)入青春期之后不僅對孩子的自控能力有一定的考驗，對家長們的教育和溝通技巧也是有一定的考驗的。因為青春期的孩子叛逆、不聽話，父母和青春期的孩子溝通起來比較困難。今天我們就來說一說如何與青春期孩子有效溝通的問題。

如何與青春期孩子有效溝通

1.降低期望、放低要求

青春期的孩子本身壓力就大，父母如果給與太大的壓力和期望，會讓孩子焦慮不安，從而彼此矛盾不斷。不妨這個階段，降低對孩子的期望和要求，孩子的叛逆心理就沒有那么嚴(yán)重，自然而然就度過了叛逆期。

2.放棄逼迫，學(xué)會引導(dǎo)

這一時期的孩子自尊心特別強，也更敏感，逼迫的教育方法，很可能引起孩子逆反心理。但逼迫，并不代表放棄不管，而是要因勢利導(dǎo)，讓孩子更愿意去接受父母的教育方式，讓親子關(guān)系更融洽。

面對青春期的孩子，要想有效溝通最關(guān)鍵是要升級父母的角色和能力。作為父母，一定要以平等的態(tài)度與青春期的孩子交流，不用過于敏感和焦慮。因為青春期的孩子特別需要平等感，目前情況下多給孩子成人的意識，而且比較平等的與其交流，接受其意見，這樣才能讓孩子覺得受到了重視和尊重。一定要多給予孩子包容和耐心，不能過分的苛責(zé)，甚至總跟孩子過不去、反反復(fù)復(fù)嘮叨，應(yīng)該多一些鼓勵和陪伴，比如陪伴孩子做運動，陪孩子出去逛街，每天晚上一起散步，或者陪伴孩子讀書等等，這些陪伴的活動都可以增進(jìn)親子關(guān)系。

怎樣與青春期的孩子有效溝通？

1、注意溝通方式方法，盡量心平氣和的和孩子交流，可以站在朋友的角度，或者換位思考的方式來進(jìn)行，這樣也能避免激怒孩子的逆反心理，從而加重青春期的癥狀反應(yīng)，對于孩子的身心健康都會有不良的影響。

2、理解在先。即使孩子的想法或行為出現(xiàn)了一些問題，也應(yīng)該站在孩子的角度多些理解和寬容。然后再耐心地告訴孩子自己對此事的看法，以及自己反對這樣做的原因。要杜絕簡單地否定或以長輩的身份粗暴地壓制孩子的做法。

3、將心比心，換位思考。青春期的孩子已經(jīng)不會事事聽從父母安排，他們有自己的想法，而且需要認(rèn)同感。聰明的父母會從孩子的角度與他們溝通，有的甚至與孩子交成朋友，這是非常好的溝通模式。家長學(xué)會換位思考是非常重要的，只有這樣才能更好進(jìn)行溝通。

4、充分信任。信任會拉近與孩子的距離，并會讓孩子有信心做得更好。

孩子到了叛逆期最常見的一個問題就是不愛跟家長們溝通交流了，這是很多家長都普遍頭疼的問題，這是怎么回事呢？其實，問題出現(xiàn)在家長身上，家長們可以自我反省一下，是不是總是對孩子大喊大叫，對孩子嘮叨，不尊重孩子的想法等等，家長這樣，孩子怎么可能還會愿意和我們溝通呢？所以我們家長要掌握正確的溝通方法，跟孩子做到有效溝通。

如何與孩子有效溝通？

1、要以平等的姿態(tài)與孩子溝通，千萬不能高高在上，甚至總不理解孩子已經(jīng)成熟、長大，有可能讓孩子覺得沒有辦法與父母交流、溝通，甚至覺得父母無法理解自己。

2、認(rèn)真思考孩子提出的要求，謹(jǐn)慎回應(yīng)。對孩子提出的要求匆忙答應(yīng)而又反悔，會讓處于叛逆期的孩子很惱火，更難信任家長。有些家長習(xí)慣性否定，再與孩子談判，使孩子一開始就與家長對立。正確的做法是先告訴孩子我要認(rèn)真考慮一下，然后再以孩子能接受的方式來回應(yīng)。

3、一定要多一些包容、多一些耐心，尤其是當(dāng)孩子已經(jīng)有獨立意識時，一定要多包容孩子的念頭，然后讓孩子勇敢表達(dá)，有更多的機(jī)會表達(dá)。

4、重新認(rèn)識孩子，了解他的世界。家長往往過多關(guān)注和督促孩子學(xué)習(xí)，這種單一的溝通無法讓孩子開啟心扉。若要孩子接納，家長應(yīng)和孩子聊他的生活狀態(tài)、感興趣的事。即使孩子不愿意分享，家長也應(yīng)支持孩子去做感興趣的事，從而真正了解他的生活狀態(tài)。

不少父母與孩子之間是有溝通障礙的，孩子拒絕與父母溝通，不接受父母的意見，無論父母的意見是對的還是錯的，總之就是不想和父母溝通，那么家長如何與孩子有效溝通呢？我們一起來看看。

家長如何與孩子有效溝通

1、和孩子平視，蹲下來看

家長不要居高臨下，老是指責(zé)孩子你這不對、那不好。現(xiàn)在國內(nèi)和國外的少兒節(jié)目中，很多主持人都是坐在地上，說話時與孩子平視，讓孩子感覺我們是平等的。所以當(dāng)家長的也得這樣，要養(yǎng)成一個習(xí)慣，牢記家長跟孩子在人格方面是平等的。

2、和孩子商量，相互尊重

凡是有事的時候家長都要跟孩子商量：“你看咱們這樣行不行？今天我們?nèi)ミ@兒成不成？”耳濡目染，孩子也會變成尊重別人的人，養(yǎng)成有事商量的習(xí)慣。

不少父母與孩子之間是有溝通障礙的，孩子拒絕與父母溝通，不接受父母的意見，無論父母的意見是對的還是錯的，總之就是不想和父母溝通，那么家長如何和孩子有效溝通？

家長如何和孩子有效溝通

1、尊重孩子

孩子作為獨立的個體，也是需要被尊重的。有些家長對于孩子所提出的問題不答應(yīng)，亦或是自己工作很繁忙，就告訴孩子待會再告訴你，事后又忘記了。

那么，正確的做法是蹲下來與孩子對視告訴孩子自己有任務(wù)要做，用商量的語氣，讓孩子明白父母是因有任務(wù)要完成，稍后再回答我的問題。在這過程中，讓孩子學(xué)會耐心的等待，學(xué)會尊重人，父母亦是。

2、注意自己的說話語氣

有效的溝通是解決一起問題的前提，比如：在遇到問題之后我們都會先通過溝通來一起解決問題，因為溝通是人類建立關(guān)系的橋梁，好的溝通會使雙方關(guān)系變好也會使結(jié)果更好的接受。那么家長如何和孩子有效溝通呢？

如何和孩子有效溝通

1.多滿足、少拒絕

很多家長在孩子提出要求時，都會去拒絕。比如孩子管你要一個玩具，家長會說“你都這么多玩具了，還要什么玩具？”這樣時間一長，孩子們會覺得自己被忽視了，會對孩子內(nèi)心造成巨大的傷害。

家長不如去滿足孩子的要求，給孩子設(shè)置一個目標(biāo)，如果孩子達(dá)到了就去給他們買，這樣孩子自己還能有動力去沖著目標(biāo)努力。

2.多贊美、少批評