情緒一詞想必對大家來說并不陌生，通常孩子鬧人的時候，我們經常會說“這孩子又在鬧情緒了”。其實不然，孩子控制不了自己的情緒一定是有原因的，有可能是孩子自身的原因，也有可能是家長的一些負面影響，所以，請家長在教育孩子的同時，也時刻注意自己的情緒管理。

小孩控制不了自己的情緒怎么辦？

1、避免過度溺愛孩子

孩子偶爾出現情緒失控的表現是正常的，因為孩子的認知能力和是非分辨能力還不完善。但是如果孩子經常這樣家長就要注意，要反思一下自己是否對孩子過于溺愛，孩子是否會經常因為得不到滿足而出現情緒失控。建議家長要合理滿足孩子的要求，對孩子的過分要求要適當拒絕。

2、要以身作則

孩子的模仿能力是非常強的，如果家長平時不能壓抑自己的情緒，在處理事情的時候很暴躁，經常在孩子面前出現不良的情緒。這樣孩子就會模仿家長的做法，所以家長平時一定要注意，在孩子面前不要發脾氣。孩子做錯事的時候，家長要冷靜和孩子分析解決問題，避免責罵的方式。

現在的孩子普遍都愛發脾氣，家長沒滿足他們的要求，家長說話對他們大聲了，家長沒好好聽他們說話啊，總之他們會因為各種緣由發脾氣。對于孩子容易發脾氣的問題，家長首先要保持冷靜，千萬不能跟孩子硬碰硬，家長越是打罵批評他們，他們的脾氣越暴躁。

小孩容易發脾氣控制不了情緒怎么辦？

1、互相冷靜，讓情緒得到舒緩。

當一個人在發脾氣的時候，你說什么或者做什么都沒用，小孩子也是一樣，他的全部精力都在“鉆牛角尖”，都在想著發泄的不滿，你說什么不僅聽不進去，還容易造成孩子更多的反抗。這時家長如果覺得自己已經繃不住了，就先撤離一會，去另一個房間等，讓孩子先發泄出情緒，自己也冷靜一下。等到大家都可以理智的面對事情和情緒的時候，再將事情說清。

2、讓孩子用對話來表達自己的情緒。

有的孩子，喜歡以摔東西、不吃飯、把自己鎖在房間里的方式來表示不滿；還有的孩子，干脆以懈怠學習、沉迷游戲、與父母頂嘴作對的舉動來表達抗議。為避免出現此類狀況，家長務必讓孩子養成“用對話方式解決”的習慣。當孩子有負面情緒時，家長先不急著嘮叨說教，應鼓勵孩子用口頭說、寫或畫的形式表達自己的情緒。

最近很多的父母討論說，孩子最近的情緒越來越捉摸不透了，之前每次回來都是興高采烈的，說一堆學校的事情。可是最近回來都是躲在屋里不出來，就吃飯時間出來吃個飯，就又回房間了，父母給孩子溝通，也不搭話，隨便應付一下就走了。像這樣的孩子很多，父母總擔心這樣下去，孩子會悶壞的，可是孩子又不給父母溝通，父母也不知道怎么辦了。

孩子壓抑自己的情緒怎么辦

1、不要對孩子控制過嚴

學會給孩子足夠的選擇權，例如，3歲孩子午餐吃什么？4歲孩子放假的時候想去哪里玩？5歲的孩子喜歡什么樣的衣服？從小就尊重孩子的選擇，只有從小就享有選擇民主的孩子，才會感到快樂又自立。

2、鼓勵孩子多交朋友

很多抑郁的孩子都是性格內向的孩子，所以家長要引導孩子多交朋友，多參加活動，學會主動和別人交流，當孩子有足夠多的朋友的時候，就會和朋友一起玩耍，一起上下學，一起讀書，分享生活中的點滴，自然就不會出現壓抑自己的情況了。

9歲孩子脾氣暴躁控制不住情緒怎么辦？

1、讓孩子的能量找到適當途徑發泄 

孩子活躍好動，長時間悶在室內會煩躁，只要天氣許可，每天要進行至少一個小時的戶外運動，這對孩子的身心健康、能力發展都有益。 　

2、教給孩子表達自己的語言

如果孩子會說"我不高興"，他就會少一些用跺腳、尖叫和打人來表達自己的不高興。如果他會說"這是我的，請你給我。"他就會少一些直接去搶東西。你需要教給孩子表達自己的意愿、需要、情緒的語言。

3、明確主次，抓大放小

小孩子大部分時間都在學習，所以孩子在學習上出現的問題也是比較多的，如果只是學習本身的問題，還是比較好處理的，但如果因為學習的問題影響到小孩的正常情緒了，那就相對來說有些嚴重了，所以，當小孩出現了厭學情緒，是個不可忽視的一件事，希望家長能夠及時處理。

小孩有厭學情緒怎么辦？

1、接納孩子的厭學情緒

厭學情緒是并不少見的，即使是喜愛學習的孩子，在學習中遇到挫折時，也難免產生厭惡學習的情緒。如果家長們回想自己的求學經歷，應該是能夠或多或少理解及共情孩子的。產生厭學情緒往往并不意味著孩子不知道學習的重要性、不想學習，而是意味著孩子在學習過程中遇到了挫折和困難。

這時，如果父母不去接納孩子的厭學情緒，而是回以指責、批評和說教，一方面往往并不能幫助孩子減少厭學情緒，反而會讓孩子更加難受。另一方面可能會向孩子傳達是因為孩子自己不夠好才會遇到這些困難，孩子可能會感到自尊受傷，且孤立無援。

如果這時父母向孩子表達理解及共情，比如“我也曾經有和你一樣的感受”，并鼓勵孩子表達自己的情緒以及遇到的困難，一方面孩子會感受到父母的支持，另一方面父母也可以了解到孩子面臨的困難。接納孩子的厭學情緒，并不意味著家長允許孩子逃避學習，而是向孩子表達我理解你遇到的挫折和困難，我愿意做你的盟友，和你一起來面對并解決這個問題。

大多數父母對孩子的學習的教育都是比較看中的，但是還是有很多小孩會在學習的過程中產生厭學情緒，搞得家長焦頭爛額。其實厭學情緒在學生時代幾乎每個人都會產生，而最終能夠在這種情緒下成功的人少之又少，這就代表著教育的缺失，尤其是家庭教育，希望各位家長們都負起責任，做好對孩子學習的教育。

小孩產生厭學情緒怎么辦？

1、慢慢走進孩子的心理

孩子有厭學情緒怎么辦，只有了解了孩子心理的想法，才知道如何對癥，孩子叛逆是有原因的，可能是長期的壓抑造成的，也可能是作為家長的你們對他的要求太高造成的，所以想要改變孩子，必須走進孩子的心理。

2、發掘孩子的興趣并適當引導

孩子總是對新鮮事物充滿了好奇心，他們的學習興趣也會被周邊的新奇事物帶偏。等發現他們的興趣后，不給他們報培訓班，給他們找相關書籍和資料，讓他們根據自己的時間去安排、去尋找他們想知道的知識。在這個過程中，他們會學會自學，并對學習產生興趣。

小孩出現厭學情緒一般都沒辦法好好學習，要不就是上課不聽講，要不就是不完成作業，反正當孩子的學習態度發生明顯的變化時，證明孩子厭學情緒已經到了一定的程度了，家長必須進行干涉，并給予幫助和引導了。

小孩出現厭學情緒怎么辦？

1、避免過度地批評和指責

很多厭學的孩子，學習跟不上，經常受到老師的批評、家長的責怪以及同學的輕視。于是，他們索性“破罐子破摔”，甚至經常逃學。家長要避免過度地批評和指責，多對孩子的“閃光點”進行鼓勵和表揚，同時幫助孩子提高學習能力，讓孩子變得自信起來。這樣，孩子學習的興趣也容易被激發出來。

2、盡量減輕孩子的心理和學業負擔

家長要盡量減輕孩子的學業負擔和心理負擔，結合青少年的心理特點施教，做到寓教于樂，勞逸結合。