高一是孩子最容易產生厭學情緒的一年，因為在初中孩子的壓力重心不完全集中在學習上，所以，他們會有其他的煩惱轉移自己的厭學情緒，但一到高中，大部分壓力幾乎都來自學習，因此，孩子很容易對學習產生厭煩，最終形成厭學情緒。

高一厭學情緒特別嚴重怎么辦？

1、重新讓高一學生認識自我價值

發現厭學高一學生所表現出來的良好、積極的學習態度和行為，就及時肯定，并不斷強化。讓高一學生比較前后中接受自我，認識到自己并非無藥可救，相信自己是有能力、有前途，受尊重的人。

2、盡量給創造良好的環境

消除厭學學生被拋棄、被歧視的感覺，是高一學生對學習有厭惡感、恐懼感變為愉悅感、舒適感，從而積極、主動、愉悅地投入學校的學習和生活。對高一學生自我價值有新的認識后，隨即就會開始自我實踐。

3、適時給學生一個可以達到的目標

誘導學生學習，只要學生獲得了一點成功都要鼓勵，使他們能嘗到學習的樂趣，體會到學習中的快樂，成功的喜悅，家長可以贊揚促使他們去爭取新的成功，從“要我學”轉變為“我要學”而且能“要下苦功夫學”。

4、讓學習帶給孩子更多快樂體驗

學習對很多學生來說都是被動的、痛苦的，但也有不少學生覺得某科學起來特別有意思，一做題就不困了，甚至樂在其中。所以老師和家長要以孩子喜歡學的科目為基礎，引導孩子也喜歡上其他科目，讓高一學生在做題中體會學習的樂趣。學習并不完全是枯燥無味的，你如果喜歡而且愿意花時間去研究，那么漸漸地就會培養出興趣，同時產生出學習的快樂因子，也就不會再厭學了。

5、多加引導和鼓勵

這個年齡的孩子已經足夠成熟了，你是可以跟他好好聊聊關于面對困難的問題，關于努力的問題，關于人生選擇的問題，關于機會把握的問題，關于職業生涯規劃的問題，關于責任的問題。很多時候，孩子不是自己想不明白，而是它容易鉆入一個牛角尖，這個時候家長如果能夠及時的把孩子拽出來，那么他一定會很快的找到正確的解決辦法。

高一厭學情緒特別嚴重的原因：

1、不適應高中學習生活

總會有一批學生從初中的意氣風發走向消沉，泯然眾人，因而情緒低落，若無法及時調整，個別受不了這種反差的學生便可能心生退卻，因無法體會學習的獲得感和成就感而選擇放棄。這樣的學生是最讓人感到惋惜的，他們有基礎，卻因適應能力不夠，心態失衡而從好學變得厭學。對于家長來說，關注高一新生前兩個月的學習和生活狀態至關重要。

2、讀書無用論作祟

持有這種思想的學生其中一部分家境優越，對學習的認知停留在上個好大學找個好工作上，而有家庭的支持，他們根本不需要靠個人學習來實現這一目標，于是對學習并不重視。另一部分學生大多身處農村，家境貧寒，自身認知有限，但受到社會上讀書無用論思想的影響，再加上同村同齡有輟學打工者，時間久了就接受了這種思想，認為出去打工和讀過大學的薪資也差不多，因此心生厭學情緒。

3、誘惑干擾太多，自控力不足

高一學生的學習壓力要遠遠大于初中，本就容易讓部分學生心生反感，此時再加上網絡小說、電腦游戲等誘惑和干擾，自控力不足的學生便會有逃避學習沉溺其中的傾向。當然，不排除也有的學生真的不適合高中學習，因而認清這一點之后果斷選擇放棄！