現在有很多孩子都沉迷手機游戲，過度沉迷，還會做出不利于家庭、不利于社會的一些行為。所以，作為家長，一定要關注孩子的狀態，在孩子沉迷于手機游戲之前，就給孩子講好道理，制定好規則，讓孩子有一個健康的玩游戲的習慣，既可以從中感到快樂，也能讓孩子健康成長，讓你在今后省了不小管教孩子的勁兒。

怎么防止孩子沉迷手機游戲？

1、要用正確的方式引導孩子的言行

很多家長面對孩子玩游戲，只會指責和謾罵，不會正確引導，容易造成孩子的逆反心理。因此作為家長首先要端正自己的態度，正確看待孩子玩手機游戲的影響。不能完全不讓孩子玩，而是要把握好玩時間，充當一個正確的引導者。

2、與孩子一起制定玩游戲規則

與孩子一起制定一個具體、詳細的玩游戲規則，把具體規定清楚寫在紙上，剩下的便是嚴格執行規定。

3、多與孩子進行溝通

通過積極向上的親子活動，增進與孩子之間的距離，了解孩子的心聲，使孩子在健康向上的文體活動中得到樂趣，進而疏遠對手游的依賴。

4、親子陪伴

避免在孩子面前長時間的使用手機，如果可能的話請放下手機，多看看書，和愛人談談心，和孩子唱唱歌，做做游戲，或者聊聊天，或是一家人出門散散步，這些都是健康的生活方式，更有利于孩子成長，促進家庭幸福。

5、幫孩子找到興趣所在

當孩子逐漸長大，了解自己，并確定目標，就成為他們最重要的任務。有目標的孩子，更堅定，不容易受誘惑。缺乏目標的孩子，則容易懶散、跟風、缺乏行動力。

6、鼓勵孩子交朋友

孩子獨來獨往久了，容易孤獨，更喜歡在網上找存在感。讓孩子多去參加一些活動，認識些新朋友，思維開闊了，也不容易成謎。

7、以身作則

家長應該做好示范，回到家陪伴孩子的時間里，盡量不碰手機。在孩子寫作業的時候，可以選擇放下手機，拿起紙質書籍，用這樣積極、正面的形象來消除玩手機游戲給孩子帶來的負面影響。

孩子沉迷手機游戲的原因：

1、逃避學習，畏難心理

大部分沉迷手機游戲的孩子都是在學習上遇到了困難，經歷挫敗感后，對學習提不起興趣。畏難心理使他們逃避學習，到網絡游戲中尋找成就感。

2、同齡人間，跟風心理

周圍的同學都在玩游戲，進入游戲世界，可以與身邊的同學有共同的話題。

3、孤單無聊，排解壓力

父母都要上班沒時間陪孩子。即便在家也很少跟孩子互動，親子關系較為緊張，孩子感受不到家庭溫暖，而游戲能帶給他現實中無法得到的快樂和滿足。

4、自制力弱，缺乏監督

孩子面對電子產品的誘惑，難以自控；父母缺少對孩子的干預與指導。