高中是孩子叛逆的高發(fā)期，很多孩子在上高中以后不僅沉迷手機，還產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒，面對這樣的孩子，家長一定要注意方式的把握，過激的方式會把問題變得更糟糕。

高中生不去上學(xué)在家玩手機怎么辦？

1、培養(yǎng)孩子的興趣愛好。

有些孩子玩手機是因為沒有自己特別喜歡做的事情，而手機游戲正好填補了自己空虛的心靈，于是，就會把課余時間都用來玩手機。

所以，想要幫助這些孩子遠離手機，家長要培養(yǎng)孩子的興趣愛好。當(dāng)然，家長不能替孩子選擇興趣愛好，而是要尊重孩子的意愿。只有那些孩子真正感興趣的事情或事物，才能對孩子產(chǎn)生極大的吸引力，讓孩子心甘情愿地不玩手機，否則，孩子就會背著家長偷偷摸摸玩手機。所以，家長要在日常生活中仔細觀察孩子有什么興趣愛好，并讓孩子去上幾節(jié)興趣班的體驗課。如果孩子確實很感興趣，家長就可以鼓勵孩子堅持學(xué)下去，盡可能把這些興趣愛好發(fā)展成自己的一技之長。

2、解決孩子的學(xué)習(xí)問題。

有些孩子玩手機是因為學(xué)習(xí)成績太差，在現(xiàn)實生活中有非常強烈的挫敗感，希望通過玩手機在虛擬世界尋找到自信和滿足。所以，家長幫助這些孩子遠離手機的有效方法就是為其解決學(xué)習(xí)問題，提高學(xué)習(xí)成績。當(dāng)然，家長要主動關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)情況，不僅僅要了解孩子的學(xué)習(xí)進度、作業(yè)情況，還要積極給孩子出謀劃策，幫助其增強學(xué)習(xí)自信心，調(diào)整學(xué)習(xí)方法。家長這樣做就能從根本上幫助孩子提高學(xué)習(xí)能力，讓孩子不再為學(xué)習(xí)成績差而感到自卑，也不再需要從手機游戲中獲得滿足感，進而遠離手機。

3、帶著孩子到戶外活動。

大部分孩子都比較喜歡到大自然中盡情地玩耍，比如：在草地上扎個帳篷野餐、背上行囊徒步登山、騎著自行車穿梭在鄉(xiāng)村的小道上等。

孩子玩手機的主要時間段是周末或節(jié)假日，因為作業(yè)完成以后有大把的空余時間，有些孩子就會用玩手機來打發(fā)時間。如果家長能經(jīng)常抽出時間帶著孩子到戶外活動，就能大幅度減少孩子玩手機的時間。如果家長能跟孩子約定每個周末或節(jié)假日都可以到戶外活動，孩子就能徹底擺脫手機的誘惑，還能更加高效地完成各項學(xué)習(xí)任務(wù)。

4、家長要樹立榜樣。

有些大人自己都很難控制好玩手機的時間，卻要求孩子不能玩，這樣孩子是非常不服氣的，所以家長要以身作則，控制好玩手機的時間，要必須做到孩子面前不要玩。

5、及時發(fā)現(xiàn)和干預(yù)。

什么時候發(fā)現(xiàn)孩子沉迷手機都不遲，怕就怕父母一直未發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致孩子在沉迷手機的深淵越陷越深。及時發(fā)現(xiàn)、及時采取措施是很緊要的事情。

高中生不去上學(xué)在家玩手機的原因有哪些？

一、父母監(jiān)管不到位。

不得不說，有少數(shù)家長對孩子攜帶手機持兩種極端態(tài)度。要么完全支持，因為使用手機是信息時代必備的事，不玩怕孩子落后，或者對孩子使用手機不聞不問；另一個是視手機如洪水猛獸，嚴令制止，但越是這樣孩子越想玩手機，背著家長玩，很容易成癮。

而在一些家庭，父母等成員經(jīng)常性玩手機，特別在孩子在的時候玩，起到了不好的帶頭作用。也有些家庭忙于玩手機，缺乏之間的溝通交流，缺乏親子活動，還有極個別家庭，顧不上管理、培養(yǎng)孩子的時候，就給孩子一個手機，結(jié)果可想而知。

二、自制力不足。

有些孩子過于投入，一味追求玩手機的刺激，特別是玩手游的成就感，置學(xué)習(xí)于不顧，不分場合的玩，甚至在學(xué)校也玩，不睡覺地玩，顯然過了頭。

三、學(xué)習(xí)缺乏信心，也沒有動力和目標(biāo)。

在高中一些學(xué)生由于在學(xué)習(xí)上遭遇重大挫折，喪失信心，自覺無力提高無法趕上其他同學(xué)，加之危機感不強，畢竟才高一，離高考還很遠，多種原因讓他拿起了手機。而作為獨生子女，很多人學(xué)習(xí)缺乏動力，也沒有具體的奮斗目標(biāo)，由此放松了對自己的要求，這也給玩手機創(chuàng)造了機會。