孩子一旦手機上癮，就會出現情緒低落，厭倦學習等情況，一些孩子甚至會因為沉迷手機而輟學，因此很多家長在發現孩子沉迷手機以后會很擔心，又不知道怎么去解決。

孩子玩手機上癮不去上學該怎么辦？

一、花更多的時間和孩子在一起

如果父母想讓孩子擺脫網癮，第一件要做的事情就是花更多的時間照顧孩子，和他們呆在一起，這樣孩子就可以把父母當作朋友，不再因為無人陪伴而沉迷手機。

二、轉移孩子的注意力

例如，父母可以花幾天時間帶孩子出去旅游和放松，接觸自然，帶孩子玩一些新鮮的東西。這樣，孩子的情緒可能會改善，他就會減少玩手機的次數，最終不再沉迷于網絡。

三、控制孩子使用手機的時間

孩子還小，對于上網和電視自制力很差，一定要控制，但是不可抓太緊，因為孩子也需要放松。家長應根據情況制定一個每周看電視和上網時間表，教孩子自覺遵守。

孩子玩手機上癮的原因有哪些？

一、歸屬感

孩子的世界也充滿了壓力。考試失敗，同學之間的沖突，緊張的家庭氛圍都會讓孩子感到沮喪。手機可以讓孩子暫時忘記煩惱，體驗一種在現實世界中難以實現的團隊合作和公平競爭的美好生活。

二、滿足感

當一個孩子在成長過程中得不到別人的認可時，他會慢慢變得孤僻、內向、缺乏自信。但是他需要了解世界，與他人交流。手機是他和世界之間的橋梁，在網絡的世界里他可以暢所欲言。

三、受到周圍人的影響

周圍同學都在玩手機，孩子耳濡目染的會受到一定的影響，看到別的同學都在玩手機，如果自己卻只有一塊電話手表，那心理有落差感，回到家會玩一下家長的手機，或者是在學校玩同學的手機，玩的多了就容易沉迷其中。