高中的孩子面臨著學業、心理等各方面的壓力，厭學，孩子一時間難以發泄產生厭學的心理是很正常的，厭學會嚴重影響孩子的學習、成長等各方面的發展，因此家長發現孩子厭學時一定要重視起來。

高中生如何改變厭學？

第一，告訴孩子的學習的目的性。

告訴孩子學習的目的以及重要性父母為什么送孩子讀書，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不買你的帳，他們只是活在當下，并沒有想得那么長遠。所以說，你可以告訴孩子學習的重要性，目的是什么，如果在條件允許的情況下可以適當的讓孩子去體驗生活，從中讓孩子明白學習的重要性。

第二，把老師關系搞好。

跟老師關系需要好孩子和老師的關系夠好，老師對孩子也會格外關注，這一點至關重要。通常來說，老師對于班級內的孩子，總是想一視同仁。但實際情況下，老師出于人的本能，肯定還是更愿意關注自己喜歡的孩子。孩子在學習的時候，如果對一個老師有好感，在這位老師上課的時候，就會認真聽講。

第三，培養孩子抗壓能力。

孩子的適應能力比較差，在學習生活中偶爾遇到一點挫折就無法承受，產生厭學的心理，嚴重的還會產生情緒問題。所以家長應該從小培養孩子的獨立生活能力、人際交往能力等等，孩子在學習中遇到挫折的時候，就不會因逃避挫折而輕言放棄學習。

第四，讓孩子看到學習的進步。

家長不管工作和家務活多忙，每周兩次給孩子認真檢查孩子的學習情況，做一個簡短的記錄并把孩子做的練習冊收藏起來，過一段時間出來讓孩子比較一下，經常告訴孩子學習有什么進步，還有什么不足。這樣，孩子對自己的學習情況有了很好的了解，這樣孩子就有了自信和動力。孩子在學習中自然產生愉快的心情，獲得極大的樂趣時，學習也自然變得輕松有趣。

第五，及時發現并鼓勵孩子學習的進步。

學習有時是一個艱難的過程，很多樂趣在于最終的結果而不是過程。因此，提倡培養孩子的毅力，讓他們努力堅持到底。所以孩子即使只有極小的進步，也要善于發現，及時的鼓勵。這將使孩子的學習更有動力。

第六，給孩子自由活動的時間。

家長在幫助孩子制定計劃時，一定要充分尊重孩子的意愿，同時還要給孩子留出一定的自由活動的時間和空間。如果家長給孩子安排的學習時間太滿，孩子得不到有效的學習和娛樂，大腦就始終處于緊張之中，這樣孩子既沒有學好，也沒有玩好，是得不償失的，因此家長要懂得給孩子的精神“松綁”，適當的給孩子一些自由支配的時間，讓孩子去做自己喜歡的事情，當孩子的身心得到了放松，這時孩子就會樂意去學習了，而且學習效果也會得到有效提升。