對于孩子沉迷游戲的問題，一些家長是屬于打又不能打，罵又擔心會傷害到孩子的自尊心，只能通過沒收手機等“暴力”手段來制止孩子玩游戲，但依舊沒辦法阻止孩子對游戲的沉迷，甚至網上流傳出孩子為了打游戲傷害父母，離家出走等各種負面新聞，讓家長們憤怒無奈之余又擔憂不已，那么兒子沉迷游戲怎么辦呢？

兒子沉迷游戲怎么辦？

第一，了解孩子沉迷游戲原因。

很多家長，看見孩子玩游戲就是一頓痛罵，甚至會動手打孩子，這樣不僅沒有讓孩子戒掉游戲癮，反而讓孩子有了逆反心理，越發借助網絡來發泄情緒。所以，如果發現孩子對游戲上癮，家長首先應該了解其原因。有研究顯示，人之所以玩游戲上癮，大多時候是因為現實的世界給它的壓力太大，孩子是來自學習的、家長的、老師的壓力，成人是來是工作的、生活的壓力，因此，需要在虛擬的世界里尋找一種釋放自我的疏解壓力。

第二，改善親子關系，與孩子建立和諧的親子關系。

人是感情動物，是有精神和情感需求的，如果孩子的情感需求在家長這里得不到滿足，家長沒有關心孩子，陪伴孩子，很少和孩子溝通交流。那么孩子要用什么東西來填補這個感情上的空白？可能就只能通過手機游戲了，往往從這時候開始，孩子慢慢地就沉迷游戲了。

因此，建立和保持良好的親子關系，平時可以多陪陪孩子玩一些親子游戲，陪孩子一起閱讀，或者帶孩子去戶外運動，游玩等，增進親子關系。

第三，轉移孩子的注意力，找一些孩子感興趣的項目來吸引孩子的參與。

有人說過這個觀點，“其實不管大人還是小孩，之所以喜歡玩游戲，除了游戲本身具有一定的娛樂性之外，其背后根本的原因是因為人覺得”無聊“！也就是說，在那個時間內沒有比玩游戲更吸引孩子注意力的事情。

因此我們不要抱怨孩子老玩手機，家長要想辦法去轉移孩子的注意力，給孩子找一些其他的游戲項目、或者買些拼圖，積木等，或者是戶外活動，親子活動等。

第四，管理好孩子玩游戲的時間和次數。

要解決孩子沉迷游戲的一個好辦法，就是與孩子約定玩游戲的時間，并嚴格執行。家長要跟孩子一起商量能用于玩游戲的時間是多少，什么時候玩。并且在規定游戲時間方面，有個小建議：隔天玩一次，每次一小時，要比每天玩一次，每次半小時要好。因為每天都要玩游戲，孩子很難改變他玩游戲的習慣。反而會覺得半小時不過癮。另外，家長可以把玩游戲的時間作為完成作業、獲得好成績的獎勵，讓孩子在時間管理，效率提升上得到好的促進作用。

兒子沉迷游戲的原因有哪些？

1、游戲本身具有娛樂性和刺激性，通過玩可以獲得心理上的滿足。

2、有些青少年意志薄弱，一旦接觸，會把學習和生活中的挫敗造成的情緒影響轉向游戲，希望從游戲中獲得安慰。

3、游戲設計更針對青少年的身心特點，更容易抓住他們的心理。

4、家長和老師施壓過大，手機是孩子最好的解壓神器，從而導致了孩子沉迷網絡游戲。