在孩子成長的過程中，總會和家長發生矛盾。在激烈的爭吵中，爸爸媽媽們認為孩子越來越叛逆，越來越不懂事，而孩子抱怨自己的爸爸媽媽不懂自己，親子關系越來越僵，并逐漸走向“破裂”的邊緣……怎么和孩子進行有效的溝通？

怎么和孩子進行有效的溝通？

一、尊重孩子

孩子作為獨立的個體，也是需要被尊重的。有些家長對于孩子所提出的問題不答應，亦或是自己工作很繁忙，就告訴孩子待會再告訴你，事后又忘記了，那么，正確的做法是蹲下來與孩子對視告訴孩子自己有任務要做，用商量的語氣，讓孩子明白父母是因有任務要完成，稍后再回答我的問題。在這過程中，讓孩子學會耐心的等待，學會尊重人，父母亦是。

二、注意自己的說話語氣

心理學家認為，父母說話的語氣若是溫和的，更易使孩子把你的話聽得進去。當孩子犯錯誤時，父母要用溫和的語氣說，靜心下來告訴孩子犯錯誤改正過來，無須害怕。相反，若是對孩子破口大罵，孩子更聽不進去你所說的，反而使孩子產生出逆反的心理，變得越來越叛逆，以后你說什么一一都不聽，捂住耳朵。

三、簡單準確表達，讓孩子聽得懂

作為成人，有些父母通常使用一些深度的語言去跟孩子對話，那么孩子很難聽得懂。要意識到你是跟孩子說話，孩子的小腦袋理解不了太深度的語言，盡量用陳述的語句，一句話只表達一個意思，讓孩子聽得明白你表達的意思，才能回應你的話。

四、符合實際，讓孩子做自己能夠做的事

對于孩子能夠做的事父母要支持，遵循孩子的意愿并給予孩子鼓勵。現實生活中，有大部分的父母卻要求孩子的人生規劃由他們來安排，還看到人家孩子做這樣好，你也要跟他學一樣。那么即便孩子聽從你的意愿去做，但內心是很不開心的，途中會產生各種壓力，影響你們的親子關系。若是讓孩子遵循自己的意愿做自己喜歡且能夠做的事情，就會感覺到開心，信心滿滿。

五、不要催促孩子，培養孩子時間觀念

不要催促孩子，有些時候孩子做事慢點，父母就會很著急。應正確的引導孩子，告訴孩子做任何事都不拖拉，一心一意去完成。做不完的再接著去做，時間把握好，玩與樂分開。例如吃飯時候，孩子還在玩玩具，耐心的告訴他，過完五分鐘就要吃飯了，或是以一到三分鐘時再強調多一次，孩子是會聽的，主要還是在家長的說話方式。

怎么和孩子進行有效的溝通？是一件非常重要的事情，希望每個父母都能用正確的方法及時和孩子溝通，讓孩子健康的成長。