很多父母都說小時候孩子都是無話不談，一看孩子的眼神就知道孩子心里想什么？現在孩子長大了，和父母好像沒有那么多的話要說了，每次想給孩子溝通也總是吃閉門羹，作為父母，怎么與孩子溝通最有效方法？

與孩子溝通最有效方法：

1、用心傾聽，給予回應

傾聽孩子的話語是溝通的大前提，微笑并帶著感情傾聽，積極地參與其中并及時作出回應。如果你贊同孩子的話，你可以及時給予鼓勵和微笑；如果不贊同也不要打斷孩子，嘗試耐心地聽下去。

帶著共情去認可、接納、鼓勵、支持，理解孩子的情緒變化和孩子的感受。當孩子感覺到被理解、被接納時，孩子內心的那種不平衡和委屈感就會下降，這樣有利于接下來我們和他講道理，孩子才有可能聽得進去。

2、控制情緒，從自己做起

許多父母在遇到孩子犯錯時，經常會用過激的語言，并帶有情緒地進行“說教”，比如“這么簡單的事情都做不好”“你怎么不學點好的”“真是沒用”，這樣的話很傷人，當孩子聽到這些話，委屈難過后可能還會頂撞父母。這個時候父母需要穩住自己的情緒，不要急于批評孩子，也不要輕易下定論，要耐心和孩子解釋，對事不對人。

父母要給孩子樹立好榜樣，不管父母做的好與壞，孩子都會照單全收地去模仿。所以父母要求孩子做到的事，首先自己要先做到。

3、沒有對比就沒有傷害

在父母眼中一直有個“別人家的小孩”，一旦進行對比就一發不可收拾。過度對比很有可能會打擊孩子的自信心，讓孩子產生“自卑感”。所以父母要盡量避免將自家孩子與別家孩子對比，要善于發現自家孩子的好，經常性鼓勵孩子。

4、陪伴與尊重

父母可以和孩子一起做有意思的事情，努力將自己成為孩子成長路上最好的“伴兒”。在和孩子討論時，父母也可以適當通過提問的方式，引導孩子思考問題、發掘解決問題的方法，尊重孩子對事情的看法，和孩子一起去解決問題。有了好的陪伴，與孩子交流的時間才會越來越多。

5、身份轉換

很多父母與孩子的相處模式是“我是大人，你是小孩”，這種身份會讓孩子心里產生與父母的距離感，孩子說話時小心翼翼，隱藏自己內心真實的想法。父母可以嘗試把自己當做孩子的朋友，感受他所說的話。