高三有一部分學生會出現不同程度的厭學情緒，具體表現為，無法集中注意力，無法按時完成作業甚至是會曠課、逃學等。厭學心理是對學習產生厭倦乃至厭惡，從而逃避的一種心態。很多高三學生都會因為一些原因，而產生厭學心理。那么，高三學生不想上學怎么辦？

高三學生不想上學的原因：

1、把高考和高校看得太重，忽略了自身存在的價值，把分數看的太重。

2、學生面臨的是升學難，就業難，特別是一些成績不是很好的高三學生，更是感到升學無望，從而產生厭學心理。

3、外界的期望值和缺乏家人的理解。

4、因為學習壓力大，對自己缺乏自信而導致的各方面的恐慌和焦慮。

高三學生不想上學怎么辦？

1、高三學生要給自己的一個合適的定位和評價，要明白自己的成績在什么位置上。不要盲目的去追求不切合實際的目標，只會讓自己覺得學習無望，明確自己的目的，接受自己的進步和退步，才能保持良好的心態，改善厭學心理。

2、確實應該勞逸結合，盡管高三的時間不多，但是課余時間不要都用來看書，看不下書時去做點放松的心情的事，放松后再來看書，比你一直在書海里死磕好多了。但是要注意，控制好放松的度，太過分的話即使是厭煩也得去學習，因為放松太對會對積極性產生相反的效果。

3、調整好心態很重要。如果有偏科現象，肯定某一科或幾科成績還不錯，這是一個有利因素，因為錄取時看總分。還有時間，有計劃地復習好其余幾門課程，還是來得及的。現在大學的類型多，考不上重點大學，可以上一般本科大學，也可以選擇高等職業技術院校。退一步說，今年考不上還有明年，也可以參加自學考試，總之前途是光明的。