家庭教育是孩子一生的教育，孩子出生下來就是一張白紙，父母作為孩子第一任老師，決定孩子的性格，但是很多父母重視學校教育而忽視家庭教育，讓很多孩子出現問題。手機已經不再只是一個通訊工具，它各種強大的功能已經基本替代了游戲機、照相機，甚至是電腦，很多人一天當中基本是手機不離手，不僅孩子玩手機入迷，很多成年人也是深陷其中。那么，孩子老是沉迷游戲怎么辦呢？

沉迷手機有什么危害：

1、影響孩子的學習興趣

孩子從小就喜歡玩手機的話，孩子的學習興趣容易受到手機中不良價值觀的影響，變得不愛學習。因為此時孩子的價值觀還不是很成熟，還處于世界觀正在形成中的狀態，非常容易受到外界價值觀的影響而致使孩子的價值觀產生偏差。

2、影響孩子的智力發展

還在在智力發展的過程中，需要通過多方面對于孩子頭腦進行鍛煉，比如通過一些益智類的玩具或者圖書促進孩子的智力發展。如果孩子在成長的過程中不斷沉迷于手機中的游戲，只能讓孩子頭腦中接受一些無用的刺激，并不能對孩子的智力起到鍛煉作用，還容易影響孩子的交友能力和與外界的交流。

3、影響孩子的視力水平

在玩手機的過程中，由于孩子長時間的盯著電子屏幕，容易影響孩子的視力，特別是有些孩子在玩手機時不注意玩手機的環境和姿勢，喜歡關燈或者是躺著玩手機，這樣的情況下會對視力產生非常嚴重的影響和傷害。

孩子沉迷手機游戲怎么辦呢？

1. 以身示范，有節制地玩

你是孩子學習的榜樣，你想讓孩子少玩手機，少玩電子產品，那就要先管得住自己。如果父母一回家就玩手機，打游戲，看視頻，那孩子肯定是照著學的，比如調查中就有好多媽媽說，只要大人一玩游戲，孩子就會湊過去。

2. 多陪孩子，滿足孩子的心理需要

電子產品本身的特性只是讓孩子迷戀的外因，而需要父母陪伴，讓孩子覺得自己是最重要的，才是孩子迷戀電子產品的內在原因。孩子需要你的陪伴，而如果你不陪他，他會無聊或者覺得被忽視，那也就只好去手機或者電視里獲得慰籍了。

3. 可以和孩子一起做一些有意義的事

與孩子一起閱讀。陪孩子做游戲。如果你想不出玩什么，就跟隨孩子，看孩子想玩什么，無論是什么，只要你們之間有互動，就可以了。和孩子交流。說一說你遇到了什么趣事，也聽聽孩子發生了什么。

即使要看電視，你也要有方法。可以陪孩子一起看，和他一起討論劇中的人物，然后一起模仿，孩子一定樂意這么做。

4.讓孩子參與制定規則，而不是被父母掌控

大一些的孩子，你可以和他一起商量規則。這事不能只是你說了算，也不能只針對孩子，最好就是你們可以一起討論，得出一個合適的時間和頻次。孩子參與了這個過程也會更愿意執行規則。當然，在執行規則時，你要有些變通。

父母給孩子最好的愛是陪伴，家長一定要多陪伴孩子，引導孩子正確使用電子產品。