現在，不管走到哪都可以看到孩子手上都拿著一個手機或拿著iPad，他們也并沒有在學習什么，通常都是在玩游戲，很多父母感到很困擾，因為孩子一玩起手機或玩起游戲來，就不能自拔，給他沒收孩子還會大吵大鬧，那么孩子迷上游戲怎么辦呢？

孩子迷上游戲怎么辦？

第一，與孩子一起制定計劃。

家長可以與孩子和孩子一起制定計劃，比如，今天完成作業之后，就可以玩多長時間的游戲。和孩子一起商討，不僅能讓孩子感受到父母是在尊重他，而且也能增加孩子的學習興趣。

計劃一旦制定，就要嚴格遵守，如果孩子能夠很好地執行下去，可以給予孩子一些獎勵；如果孩子沒有執行，家長也要對孩子做出懲罰。

第二，給予孩子高質量的陪伴。

如果家長與孩子長期缺乏情感交流，那么孩子的情感，只能夠往網絡世界里面延伸，很有可能就會沉迷游戲當中，通過游戲發泄自己的情感和情緒。

所以，在日常生活中父母要多陪伴孩子。陪伴孩子，不僅僅是人能夠陪在孩子身邊，而是應該做到理解、信任、支持孩子，能夠平等地與孩子溝通交流，傾聽孩子內心的聲音，才能夠走進孩子心里，做孩子的朋友。

第三，多培養孩子的興趣愛好。

增加孩子的廣泛興趣，這也是解決孩子沉迷游戲的一種辦法。比如帶孩子去登山、跑步、打球，當孩子有了其它興趣，那么他們就不會一直想著游戲了。

用其他興趣代替孩子玩游戲的時間，他們就會覺得，游戲也不過如此。這樣做比直接禁止孩子，其實有效的多，給孩子的建議他們才會更加容易接受。

孩子迷上游戲的原因有哪些？

第一，在游戲中可以得到尊重和認同。

如果現實中壓抑，自卑，缺乏成就感，或者得不到父母的尊重和認可，那么網絡游戲對孩子的吸引力是可想而知的。孩子渴望被尊重和認可，網絡游戲為孩子提供了這樣的一個舞臺，在游戲里他們可以擁有高超的能力，通過玩游戲孩子可以獲得尊重和成就感。

第二，壓力太大、規則太多。

如今全世界都在重視孩子的學習，這無可厚非，只是當所有空間被壓縮成一件事的時候，沒人能夠真正快樂和自由，有的只是焦慮，長時間處于這樣的狀態，孩子會尋求釋放壓力的途徑，玩游戲是一個很好的解壓方式。

第三，限制加劇渴望。

孩子的心理很奇怪，越受限制就越渴望。家長對孩子玩游戲的過度限制會讓孩子更渴望玩游戲。