越是臨近高考了，越是感到厭學(xué)，明明知道要抓緊最后的時間學(xué)習(xí)，就是學(xué)不進(jìn)去。越是學(xué)不進(jìn)去，越是焦慮、緊張、彷徨。這是現(xiàn)在很多高三學(xué)生的通病，孩子著急，家長焦慮，但是又不知道如何幫助孩子，臨近高考厭學(xué)怎么辦？

臨近高考厭學(xué)怎么辦？

1、合理與孩子溝通，疏導(dǎo)不良情緒

其實，大多數(shù)考生在高考前都會有或多或少的焦慮。厭學(xué)倒是不可怕，可怕的是鉆牛角尖和自暴自棄。所以家長要和孩子溝通，這就顯得非常重要了！

不良情緒應(yīng)該得到疏導(dǎo)和發(fā)泄，不然在這種情緒下，孩子是沒辦法好好學(xué)習(xí)的，自然也談不上好好迎接高考。情緒來得快去得也快，這就得讓家長花點心思給孩子做疏導(dǎo)工作了！

2、鼓勵孩子，給予一定的心理暗示

之所以孩子會厭學(xué)就是因為自己本來努力，卻收到了不好的效果，成績變差，被老師否定。這個時候孩子開始懷疑自己的能力，開始自我否定。也許他們自己也想不通，為何努力了反而考的更差？

家長應(yīng)該適當(dāng)?shù)墓膭詈⒆樱o予一定的心理暗示，說他們很努力很行。之所以名次會倒退，也許是別人努力的更多，相對的孩子就倒退了。畢竟，模考還不是高考，想努力的話還有時間！

3、合理作息，適當(dāng)?shù)淖鲶w育運動

學(xué)習(xí)這件事不能太過死板，考前孩子的壓力都很大，一定要注意休息。考生可以在學(xué)習(xí)之余，適當(dāng)?shù)淖鲆幌麦w育運動，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，心態(tài)就會好很多，那些負(fù)面情緒也會慢慢消失的。

臨近高考厭學(xué)的原因：

第一類：覺得前途渺茫，學(xué)習(xí)意愿下降。

第二類：總是無法按計劃進(jìn)行復(fù)習(xí)，靜不下心來。

第三類：成績不錯，但一到考前就焦慮。