手機上癮對孩子來說是有很大的危害的，不僅影響身體發育，還會造成心理問題，因此家長在發現孩子有手機上癮的狀況的話要盡早解決。

小孩玩手機上癮怎么辦？

一、和孩子談論過度使用手機的危害

視力喪失，影響學習，影響脊柱發育，手機里的有些游戲不利于孩子價值觀的形成等，為孩子指明正確的方向。

二、轉移孩子的注意力

帶孩子參加一些活動，如散步、參加體育活動、短途旅行等等，目的是轉移孩子的注意力，不讓孩子把注意力放在手機上。

三、父母要做好榜樣

父母要以身作則，讓孩子不要玩手機，家長要先做好榜樣，尤其是不能在孩子做作業和讀書的時候玩手機，言傳身教是對孩子最好的教育。

四、和老師聯系

跟老師談談孩子的問題，希望班主任會開個手機上癮主題班會，引導孩子正確使用手機，并讓老師監督孩子的行為。

小孩玩手機上癮有哪些危害？

一、影響身體發育

由于長時間上網，大腦高度興奮，導致一系列復雜的生理變化，尤其是自主神經功能紊亂和免疫功能下降，誘發心血管疾病、焦慮、抑郁等。

二、情緒暴躁

雖然網癮者可以意識到過度上網造成的危害并試圖縮短自己的上網時間，但總是以失敗告終。經過一段時間的強制戒除后，他們會變得焦躁不安，無法控制地想要上網，最終成癮行為會復發，并表現出更強烈的傾向。

三、容易受騙，盲目攀比

手機行騙屢禁不止，讓沒有判斷力的孩子接觸過多信息，容易給他們帶來危險。手機更新換代速度飛快，則容易讓孩子貪慕虛榮、盲目攀比。