隨著社會貧富差距的擴大，父母忙著工作沒有辦法陪孩子長大等原因，很多孩子在心理上處于亞健康狀態。培養一個健康快樂的孩子肯定不是一件容易的事，而讓一個有心理問題的孩子恢復健康更是難上加難。

孩子的自卑心理怎樣消除？

一、幫助孩子學會正確地認識和評價自己

當鄰居和老師指出孩子的缺點時，家長也要看到孩子的長處，讓他們認識到人是有兩面性的，不是只有缺點。比如孩子比較內向，但是跳舞好，這就是他比別人強的地方，這樣孩子就不會因為自己的缺點而自卑，孩子就會變得更加自信。

二、家長反思自己

家長一定要考慮和反思自己的言行，向孩子展示陽光自信的一面，讓孩子擁有發自內心的自信資本。

三、提高孩子們的自信

當孩子覺得自己做不好事情時，父母應該鼓勵孩子讓孩子相信自己能做好。在具體執行這一事項時，考慮到可能遇到的困難。這樣可以提前給孩子一個良好的心理建設，以免造成大起大落和心理障礙。

四、教孩子使用積極的語言進行自我暗示

當孩子在某些情況下感到缺乏自信時，可以用一些語言來暗示自己:“別人能做到，我也能做到。”“別人能成功，我能成功。”從而增強他們改變現狀的信心，減少自卑感。

孩子產生自卑心理的家庭原因有哪些？

一、家庭環境

如果一個孩子長期生活在貧困的環境中，他就會產生自卑感，他會覺得自己不如同齡的孩子，所以他可以說再窮也不能窮孩子。

二、父母過于專制

父母以自我為中心，不給孩子自由和說話的權利，孩子一切都要按照父母的想法去做，在一定程度上影響了孩子的成長。

三、家庭不和諧

家庭的不和諧也直接影響到孩子的心理發展，在一定程度上也造成了孩子的自卑情結。

四、脾氣不好，容易爆發的家庭

這種類型的家庭的父母脾氣不好，經常有向孩子發脾氣的傾向。只要孩子犯了錯誤，他們就會責罵或打罵孩子。這會使孩子感到害怕，產生自卑。