現在很多孩子，在自己的小群體中玩的非常厲害，再加上網上看一些毒雞湯就打算去當個電競職業選手。那么家長面對這種情況該怎么辦？

16歲孩子沉迷網絡游戲對策？

1、讓孩子認清現實

玩游戲和電競不是一回事，一旦涉及到競技，這就不是打游戲那么簡單了。因為一個業余高手在厲害，也跟職業選手不一樣。電競需要的是天賦，而天賦不是每個人都有的。任意一項競技項目，想要拿冠軍當第一，你都要付出百倍的努力。職業的選手，每天訓練時間要超過10小時，有的甚至18小時。并且電子競技的服役時間非常短。在短短的幾年如果拿不到成績基本上就告別電競了。

2、尋找沉迷原因，及時干預

許多孩子假裝打電子競技，逃避學習，但他們對游戲很著迷。 學習沒有成就感是“網癮”的根源。 需要注意的是，沒有同伴，沒有課余愛好，交流不暢，勵志游戲。 提高學業成績不可能一蹴而就。 家長可以先分散孩子的注意力。 比如，可以為孩子提供優質的陪伴，在家下棋、打牌、親子游戲，出去玩，豐富自己的非游戲生活。

3、控制孩子游戲時間

要想徹底杜絕“網癮”，家長需要不斷減少孩子在手機上的時間，減少孩子在玩手機時玩游戲的機會。 家長可以通過一些APP來遠程控制孩子的手游使用時長，自由設置可以使用APP的時長，防止孩子上癮。青少年網癮家長該如何溝通    ，有沒有現實的方法論等等。從父母老師處實施的有效監管和勸導，是要比任何技術系統都卓有成效的。