我相信很多父母也都經歷過孩子處于叛逆期期間的苦惱與焦慮，那種心態幾乎到達崩潰邊緣的處境，相信只有經歷過的人才能知道它的恐怖！以下是我作為過來人的教育經驗，希望對你能起到幫助。

多關心孩子。處于叛逆期的孩子大多不愿意和父母溝通，他們寧愿自己獨自消化，也不想和父母分享。這個時候就需要父母多關心孩子，留心孩子每一天的心情狀態，如果發現孩子心情狀態不好，就要主動去和孩子進行溝通。

耐心傾聽。耐心傾聽是溝通的良藥。在傾聽孩子講話時，不僅僅需要聽在耳朵里，還需要聽在行為上，聽在心里。比如，在和孩子溝通時，微微前傾的身體姿勢、溫暖支持的目光接觸等，都可以讓孩子感受到家長的專注，也更愿意跟家長傾訴。

給孩子肯定和鼓勵。每個人都希望得到他人的肯定和贊美，孩子也是如此。每次跟孩子溝通時，應該先肯定孩子的優點，再指出缺點。贊美是需要一定的技巧，在表達肯定的時候不能過于浮夸，以免讓溝通變得愈加困難。