父母和孩子要把握談話的時(shí)間，避免嘮叨。在溝通的過程中，可以簡單的直接向孩子解釋溝通內(nèi)容。過多的嘮叨會(huì)讓溝通無效。同時(shí)，家長需要改變只說不做的教育模式，盡量避免蒼白的說教，而要為孩子樹立榜樣。

孩子叛逆期不愿意和父母溝通怎么辦？

1、注重交流的時(shí)間和地點(diǎn)

和孩子交流的時(shí)候，要注意交流的時(shí)間和地點(diǎn)。在孩子發(fā)脾氣的時(shí)候不要嘗試去跟他和解，因?yàn)檫@時(shí)候孩子的心還很難平靜，聽不進(jìn)勸導(dǎo)，但是可以給孩子們一定的安慰。特別是女孩子，情感細(xì)膩、自尊心強(qiáng)，心事不會(huì)直接說出來。至于地點(diǎn)，建議在安靜家里。公共場合人流量大、吵雜，不利于平靜溝通和交流。

2、做孩子的知心朋友

家長們要克服強(qiáng)制心理的控制欲，不能事事都強(qiáng)制子女服從自己，如果長期這樣，孩子長大了就會(huì)產(chǎn)生叛逆；如果你能把孩子當(dāng)做朋友與他和諧共處，和他們聊天，談心，做游戲，做到將心比心，孩子就會(huì)把你當(dāng)做最可以依靠和信賴的人，他有什么話都會(huì)與你分享，你就可以了解他的一舉一動(dòng)和思想動(dòng)態(tài)了。

3、在溝通中多觀察

溝通有很多方式，父母如果一直沉浸在作為孩子爸媽而焦急擔(dān)憂的角色里溝通多少會(huì)偏離理智的方式，所以不妨先觀察下自己與孩子的溝通方式存在什么問題，以旁觀者的角度看待孩子的叛逆問題，從不同角度和孩子作溝通。

4、學(xué)會(huì)傾聽，且允許孩子發(fā)脾氣

學(xué)會(huì)傾聽，是溝通的第一步。假如孩子正為某事在氣頭上要允許他發(fā)脾氣。父母不妨先坐好，安靜地看著孩子，全神貫注地傾聽，停下手邊的工作，這等于告訴孩子：你是被我們在意的，我們在認(rèn)真地聽在注意你所說的感覺或問題。

5、找孩子信服的人開導(dǎo)他

我們時(shí)常費(fèi)勁心機(jī)、說盡好話，道理也都在理兒上，想著哪怕孩子聽進(jìn)去一句都會(huì)有好轉(zhuǎn)，可這孩子就是油鹽不進(jìn)，就是要跟你對著干，那么說明什么呢？用句現(xiàn)在流行的話說——你不是他（她）的“菜”！所以就得給孩子換道菜，孩子聽誰話你把誰請過來，換個(gè)環(huán)境換個(gè)角度給他（她）講，效果會(huì)更好。

6、站在孩子的角度看問題

家長要站在孩子的立場去想問題、考慮問題、處理問題，同時(shí)也讓孩子做做當(dāng)家長的角色，讓他體驗(yàn)一下做家長的難處，角色的互換就很容易贏得相互的理解和信任。相互之間的理解和信任是家長與孩子之間進(jìn)行交流和溝通最重要的前提條件。不妨試試和孩子輪流做家長，讓孩子體驗(yàn)一把做家長的感覺，負(fù)責(zé)整個(gè)家庭某一段時(shí)間的日常事務(wù)。到時(shí)候，他不和你們溝通，恐怕也不行了。

7、與孩子商量解決矛盾的辦法

若家長自己尋找的方法難與孩子達(dá)成共識(shí)，可試著與孩子商量對策。如，孩子要和同學(xué)去較遠(yuǎn)的地方，家長極易反射性回絕。若將自己所擔(dān)心的安全、健康等問題提出，讓孩子自己考慮讓家長放心的對策，久而久之，他也會(huì)懂得為自己考慮。