十三歲的孩子剛剛進入初中，很多方面都在重新適應(yīng)，這一階段的孩子很容易受到他人的影響，例如看到別人都在玩手機，他們也會感到好奇從而也會讓自己的家長給買。手機中的內(nèi)容是很豐富的，孩子一旦開始接觸，就很容易深陷其中，這個時候想要解決孩子沉迷手機的問題，家長一定要注意把握好方式，方式不對，只會引發(fā)孩子的叛逆心理，增加解決問題的難度。

十三歲女孩叛逆老是玩手機怎么辦？

1、取得孩子的認同，拉近孩子的距離。

父母如果想要了解到孩子的內(nèi)心，就要拉近與孩子的距離，不能總是擺出一個高高在上的姿態(tài)，這樣也會對孩子產(chǎn)生影響，更加抵觸父母，父母如果想要開導(dǎo)孩子，就要切入孩子感興趣的話題，了解孩子為什么會喜歡玩手機，是只是一種放松方式，還是因為在網(wǎng)絡(luò)中尋求成就感。

2、進行情感遷移。

父母找出，孩子沉迷手機的原因后就可以開始下一步，進行情感遷移，父母由一味指責轉(zhuǎn)變自己的態(tài)度，學(xué)會傾聽孩子的觀點，引導(dǎo)孩子說出對父母的看法，不用總是籠統(tǒng)的一句話去敷衍孩子，而是要讓孩子理解到，父母是真正的為孩子好，這種好要孩子可以理解，可以接受的，父母也要讓孩子看到自己的改變，自己的努力。

3、對孩子的行為加以控制。

家長可以逐漸減少孩子玩手機的頻率和時間，使得孩子過于放縱的行為得到限制。父母有意識地幫助孩子設(shè)定規(guī)定，引導(dǎo)孩子去遵守。適當?shù)淖尯⒆恿私馐謾C上的內(nèi)容可以使孩子接受部分學(xué)習(xí)的同時也降低了對手機的預(yù)期。

4、及時強化孩子的積極行為。

家長要對孩子進行賞識和鼓勵教育，具體可以采用代幣法，首先家長要了解孩子最想要的玩具，最喜歡的東西，最喜歡吃的東西是什么？如果孩子能及時放下手機，就給孩子一個小五角星，如果如果孩子能把看手機的時間控制的越來越短，也給一個小五角星，等到小五角星達到一定個數(shù)時，就給孩子一個他最想要的刺激，以此來強化學(xué)生的積極行為。

5、父母要花時間陪伴孩子。

孩子有時候會迷上玩手機，其實是因為父母總是沒有什么時間陪伴在孩子身邊，這樣孩子就會覺得比較孤單，只能夠依靠手機來尋求安全感。所以父母要花多點時間來陪伴孩子，和孩子一起玩一起做作業(yè)，或者是在假期的時候和孩子一起出去外面游玩。孩子在父母的陪伴之下，對于手機的依賴就會慢慢變小，就不會迷戀手機了，自然就會放下手機了。

6、給他選擇一款合適的玩具，多進行戶外運動。

現(xiàn)在孩子近視率不斷攀升，原因之一就是玩手機太多，戶外運動少，導(dǎo)致眼睛一直處于疲勞狀態(tài)得不到休息。家長要根據(jù)孩子的興趣愛好，選擇一款適合孩子的戶外玩具，別讓他總悶在家里了。對于男孩子來說，射擊游戲是不錯的選擇，因為它具有挑戰(zhàn)性，還可以多人一起玩耍，讓孩子沉浸在游戲和友誼的快樂中。

7、父母言傳身教。

沒有教不好的孩子，只有不會教的父母。在孩子剛出生的時候，父母就成為了孩子的第一任老師。孩子的行為大部分都是從父母那里學(xué)的。父母每天拿著手機不放下，孩子在一旁就會記在心里，孩子也會拿著手機不放。要想孩子戒掉手機癮，父母必須要把手機放下。